有關蝦仁的精選知識

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香甜辣蝦仁的做法，香甜辣蝦仁怎麼做

“蝦仁營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重...
蛋白炒蝦仁的做法，蛋白炒蝦仁怎麼做

“昨天做虎皮蛋糕剩了6個蛋白，晚上就配上蝦仁，黃瓜一起炒了，一點都不浪費哦。”食材明細主料蛋白（6個）蝦仁（半碗）輔料波斯小黃瓜（4根）配料鹽（1/2茶匙）雞精（1/4茶匙）料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）玉米油（1.5大匙）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
蝦仁鮮肉大包子的做法，蝦仁鮮肉大包子怎麼做

“簡單方便、營養美味”食材明細主料麪粉（適量）蝦仁（適量）輔料乾酵母（適量）葱（適量）姜（適量）配料醬油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁鮮肉大包子的做法步驟1、麪粉加乾酵母和成麪糰2、放到温暖...
蝦仁馬蹄煎蛋的做法，蝦仁馬蹄煎蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（12個）馬蹄（150克）蝦仁（250克）輔料香菜（一小把）葱（一根）配料生抽（1大匙）鹽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）生粉（1大匙）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蝦仁馬蹄煎蛋的做法步驟1、準備鹽、糖、胡椒粉、生抽、雞粉、...
蝦仁肉糜水餃的做法，蝦仁肉糜水餃怎麼做

“喜歡做，但不常做餃子。這次用了兩種粉，中精麪粉和少量的蕎麥粉。這營養咱就不説了，很普通的，你一看就懂的。一個個做來很慢很費時間的。但很享受這份樂趣。”食材明細主料蝦仁（2兩）瘦肉（2-3兩）輔料小葱（2根）薑片（少許）配料食鹽（1...
蝦仁番茄雞蛋湯的做法，蝦仁番茄雞蛋湯怎麼做

“番茄既是美味果蔬，又是一種良藥。番茄有非常豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C，還有番茄紅素。維生素C可以預防感冒、治療壞血病。番茄紅素是一種讓番茄變紅的天然色素，對我們的作用很象胡蘿蔔素，是一種很強的抗氧化劑，有抗...
茭白蝦仁香菇粥的做法，茭白蝦仁香菇粥怎麼做

“每次喝粥，我都喜歡整點花樣出來，不是加點粗糧米，就是弄個鹹粥，變着花樣做~~嘿嘿，昨晚做的蝦仁香菇粥，跟大夥分享下~~”食材明細主料茭白（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）大米（適量）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮...
蘿蔔蝦仁的做法，蘿蔔蝦仁怎麼做

“蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定...
清炒蘿蔔蝦仁的做法，清炒蘿蔔蝦仁怎麼做

“現在我們一年四季都能吃到新鮮的蘿蔔，蘿蔔怎麼吃都有營養。蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。常吃吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防...
乾燒蝦仁的做法，乾燒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（250克）輔料蒜（適量）青紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）配料生抽（1勺）老抽（半勺）白糖（1小勺）香油（少許）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乾燒蝦仁的做法步驟1、用刀在蝦仁背上劃一刀，取出沙線並清洗乾淨。2、蝦仁洗淨後用廚...
蝦仁燜飯的做法，蝦仁燜飯怎麼做

食材明細主料蝦仁（100克）豌豆（50克）黃瓜（一根）大米（200克）輔料水（適量）配料醬油（10克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦仁燜飯的做法步驟1、海蝦焯水斷生，去皮成蝦仁。2、豌豆，在水中泡一下。3、黃瓜切成小丁。4、大米洗好後泡10...
蝦仁豆腐羹的做法【蝦仁豆腐羹】（保健養生）蝦仁豆腐羹怎麼做

“越來越多的人開始懂得保健養生了。其實好吃的不一定是營養的！現如今食品添加劑肆虐！越來越多的人選擇在家就餐自己烹飪，怎麼把食物弄得好吃又營養就要花費一些心思了。動植物蛋白的完美組合是吸收鈣質的最好手段。此菜...
核桃爆蝦仁的做法，核桃爆蝦仁怎麼做

“這幾天家裏人來人往的，飯菜倒是沒少做，可是根本沒有時間去拍照，只能偷閒上來瞧瞧。今天，生活又恢復了原來的樣子。所以，開始上菜菜啦！早上，看冰箱裏有沒吃完的蝦，就炒了這個核桃蝦仁。還別説，味道不是一般地好！特別地鮮香。只...
香菇蝦仁餃子的做法，香菇蝦仁餃子怎麼做

“今天做的這個餃子吧，還算挺成功噠！所以嘛，本着治病救人的態度拿來與大家夥兒分享處女曬哦！！（開始沒想曬，所以圖不全）”食材明細主料蝦仁（適量）輔料香菇（適量）木耳（適量）紅薯粉絲（適量）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）雞蛋（三隻）配料八角（適量）花椒...
咖喱蝦仁炒飯的做法料足味美——咖喱蝦仁炒飯咖喱蝦仁炒飯怎麼做

“非常喜歡咖喱的味道，經常與朋友一起去就近的泰國風味餐廳，咖喱雞、咖喱蝦、咖喱牛肉、咖喱炒飯都是常點的菜式。上週做了咖喱雞肉蓋澆飯，這周就做一道咖喱蝦仁炒飯，不過貌似咖喱粉放的有點少，顏色不夠黃呢。”食材明細主...
竹蓀蝦燴玉子豆腐的做法竹蓀蝦仁燴玉子豆腐竹蓀蝦燴玉子豆腐怎麼做

“玉子豆腐滑嫩好吃，老少皆宜。這個竹蓀燴玉子豆腐是粵菜中常見的，也是我家的家常菜。因為家裏小朋友喜歡，兒子喜歡豆腐，女兒喜歡竹蓀，各取所愛。”食材明細主料玉子豆腐（2條）竹蓀（15克）大蝦仁（5-6個）輔料蠔油（1大匙）糖（1/2茶匙）鹽（1/...
蝦仁海木耳燜飯的做法，蝦仁海木耳燜飯怎麼做

“蝦仁燜飯是一款既簡單又含豐富的營養，孕期媽媽食用增加碘、鈣的攝入，防止肌肉抽搐、並且有利於胎寶寶的生長。”食材明細主料蝦仁（適量）海木耳（適量）大米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁海木耳燜飯的...
蝦仁披薩的做法好吃的蝦仁披薩蝦仁披薩怎麼做

食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）酵母（適量）水（適量）蝦仁（適量）奶酪片（適量）番茄醬（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁披薩的做法步驟1、麪粉裏打入雞蛋和酵母攪勻。2、慢慢的加入温水和成麪糰蓋上...
土豆肉絲蝦仁飯的做法黃瓜土豆肉絲蝦仁飯--用電飯煲煮出來的美食土豆肉絲蝦仁飯怎麼做

“用電飯煲煮出來的美食~方便又美味”食材明細主料鴨頭（適量）豬肉（適量）冰糖（適量）香葉（適量）葱段（適量）薑片（適量）八角（適量）大料（適量）小茴香（適量）輔料黃瓜（一小段）蝦仁（適量）豬肉（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）醬油（1小勺）米（適量）土豆（半顆）醬香（口味...
包菜蝦仁蛋炒飯的做法，包菜蝦仁蛋炒飯怎麼做

“每天中午不是吃擂茶就是炒飯，偶爾吃點炒麪或炒河粉。每天的炒飯都是變着花樣炒，隔天吃一種，永遠想要家人吃得開心、吃得舒服。”食材明細主料包菜（適量）米飯（適量）輔料蝦仁（適量）雞蛋（適量）瘦肉（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽...
蝦仁菠蘿船的做法，蝦仁菠蘿船怎麼做

“蝦仁菠蘿船，是將炒好的青豆蝦仁菠蘿塊盛入挖空的菠蘿殼裏，器形漂亮，味道鮮美，色彩豔麗，極具南洋特色的一道以水果如饌的美食！營養豐富、製作簡單，開胃爽口，很受歡迎。”食材明細主料蝦仁（200g）菠蘿（1個）輔料青豆（50g）胡蘿蔔（1小段）...
無敵蝦仁炒飯的做法，無敵蝦仁炒飯怎麼做

食材明細主料剩米飯（適量）蝦仁（適量）輔料洋葱（適量）黑木耳（適量）香菇（適量）筍絲（適量）黃瓜（適量）韭菜（適量）玉米粒（適量）配料料酒（適量）神奇牌海鮮調料粉（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）無敵蝦仁...
蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法，蝦仁豆腐蘿蔔湯怎麼做

“蝦買多了，就做了這個湯，自我感覺良好，哈哈。”食材明細主料蝦仁（適量）白蘿蔔（一根）豆腐（一塊）輔料生薑（適量）配料油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）半小時（耗時）未知（難度）蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、將蝦清洗，剝蝦仁，剩下的蝦頭和蝦殼...
淮山蝦仁炒蛋的做法，淮山蝦仁炒蛋怎麼做

“山藥具有健脾補肺、益胃補腎、老少皆宜，小朋友們食用也可以幫助提供快速生長過程中所需要的微量元素，讓他更快更健康地成長。對於老年朋友來説更是不可多得的保健品，可以幫助軟化血管，保持血管彈性，防止動脈硬化，改善血液...
翡翠蝦仁的做法家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做

“炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悦目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，為何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜，而複雜又不證明你做的多麼精細，這...