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黑芝麻花生豆漿的做法烏髮養顏養生豆漿---黑芝麻花生豆漿黑芝麻花生豆漿怎麼做

“黑芝麻富含生物素，對早衰導致的脱髮，有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏髮養髮，養顏潤膚，補血，適合女性常喝。”食材明細主料黃豆（50克）花生（15克）黑芝麻（10克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻花生豆漿...
養顏紅豆豆漿的做法美容養生豆漿---養顏紅豆豆漿養顏紅豆豆漿怎麼做

“紅棗可養血安神，益氣補中。紅豆為養心之谷，養顏美容，生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝，能補中益氣，養血安神，養顏。”食材明細主料紅豆（50克）紅棗（10粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）養顏紅豆豆漿的做法步驟...
薄荷酸奶昔的做法，薄荷酸奶昔怎麼做

食材明細主料酸奶（250毫升）輔料雪糕（50克）鮮薄荷（10朵）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薄荷酸奶昔的做法步驟1、薄荷葉洗淨。2、和酸奶和奶昔雪糕一同放入攪拌機裏手動拌勻即可。...
濃情巧克力球的做法，濃情巧克力球怎麼做

“每年春暖花開時節，他都會帶着我出去走走。曬着暖暖的太陽，吹着徐徐的春風，感受大自然生命的靈動……今年的春天，我們卻南北相望。帶着我的思念，帶着他最喜歡的、親手為他做的濃情巧克力球，沿着我和他曾走過的足跡去感受春...
大良炒鮮奶的做法【粵菜】――“大良炒鮮奶” 大良炒鮮奶怎麼做

““大良炒鮮奶”這道菜，最早是由廣東省順德縣大良鎮的美食愛好者發明的，具體是誰，已無從考察。“大良”是個錦繡之鄉，那裏的乳牛品種特別好，所產的奶，水份少純度高營養豐富，並且也比一般產地的牛奶要濃稠一些，味道十分純正，入...
大棗蜂蜜柚子茶的做法，大棗蜂蜜柚子茶怎麼做

食材明細主料柚子（1個）蜂蜜（適量）大棗（適量）輔料冰糖（適量）精鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大棗蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子一個備用。2、柚子用清水洗乾淨後，在頂部以米字刀切開口。3、然後分成八小塊把皮剝開，一直...
椰汁芒果西米露的做法最有夏天感覺的清爽飲品，椰汁芒果西米露椰汁芒果西米露怎麼做

“這道清爽宜人的椰汁芒果西米露就做好啦！看着是不是很有夏天的感覺？因為是盛夏時節，芒果與椰汁最好事先冰過，和冷藏過的西米相混合，喝起來才特別涼爽喲！”食材明細主料椰汁（一瓶）芒果（兩個）輔料糖（20克）西米（100克）甜味（口味）煮（工藝）...
奶香鮮榨玉米汁的做法，奶香鮮榨玉米汁怎麼做

“鮮玉米的營養價值和保健作用也是極高的。它的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很...
鹹檸紅茶的做法，鹹檸紅茶怎麼做

“即不擔心高糖熱量，又可對喉嚨腫痛、咽喉發炎、口腔潰瘍、牙肉腫痛等獨具療效。”食材明細主料鹹檸檬（1只）紅茶（30克）輔料蜜糖（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹檸紅茶的做法步驟1、不鏽鍋燒開水，放入用布袋包住紅茶...
薏米紅豆飲的做法，薏米紅豆飲怎麼做

食材明細主料薏米（20克）輔料紅小豆（20克）紅棗（適量）配料紅糖（適量）薑片（少許）清水（800克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆飲的做法步驟1、將浸泡1小時後的薏米，紅小豆清洗乾淨，放入鍋中。2、加水，大火燒開，煮5分鐘。3、關火...
蘋果檸檬飲的做法提神健腦—蘋果檸檬飲蘋果檸檬飲怎麼做

“蘋果是一種較好的減壓補養水果，能有效減緩人體疲勞，在消除疲勞的同時，還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”，研究表明，大量食用蘋果或者蘋果汁，對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好，而且沒有副作用。此果汁...
小豆蔻菠蘿冰沙的做法，小豆蔻菠蘿冰沙怎麼做

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料粉碎菠蘿（1瓶）輔料冰塊（10塊）酸奶（2分升）配料糖（2湯匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小豆蔻菠蘿冰沙的做法步驟1、混合所有的原料在攪拌器攪拌。2、玻璃杯提前冷凍一下...
祕製奶茶的做法獨門祕製奶茶祕製奶茶怎麼做

“悠悠午後，有一杯奶茶温暖你的心房，該是多麼的美妙。。。。”食材明細主料立頓紅茶（一包）綠茶（3克）輔料牛奶（100毫升）白糖（一勺）冷水（150毫升）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祕製奶茶的做法步驟1、冷水燒開。2、加入綠茶，變成...
南瓜紫薯豆漿的做法強身健體豆漿---南瓜紫薯豆漿南瓜紫薯豆漿怎麼做

“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身體的免疫力。此豆漿可補充能量，增強體力。”食材明細主料黃豆（30克）南瓜（40克）紫薯（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜紫薯豆漿的做法步驟1、準備好...
糙米花生豆漿的做法強身健體豆漿---糙米花生豆漿糙米花生豆漿怎麼做

“此米漿富含優質蛋白質，礦物質和膳食纖維以及多種維生素。為促進腦部運作提供動力，同時有助於提高大腦的認知能力，對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米（60克）花生米（10克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通...
雪梨豆漿的做法營養早餐——雪梨豆漿雪梨豆漿怎麼做

食材明細主料黃豆（60克）輔料雪梨（一個）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨豆漿的做法步驟1、黃豆提前8小時浸泡。泡發好的黃豆。2、準備好冰糖，雪梨洗好。3、把黃豆放進豆漿機裏。4、雪梨去皮切成小塊。5、...
冰糖蘭香子的做法，冰糖蘭香子怎麼做

食材明細主料蘭香子（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冰糖蘭香子的做法步驟1、把冰糖放入奶鍋裏。2、注入一大碗清水煮沸。3、將一小碟的蘭香子放入一大碗內。4、冰糖水煮沸之後慢慢倒入碗內。5、...
木瓜牛奶西米露的做法康乃馨木瓜牛奶西米露木瓜牛奶西米露怎麼做

“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花，若已經農藥污染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼，再將花瓣一片片取下，浸泡在清水中...
蓮藕蘋果汁的做法排毒瘦身—蓮藕蘋果汁蓮藕蘋果汁怎麼做

“鮮藕含有澱粉、蛋白質、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕可清熱解煩，解渴止嘔；若將鮮藕壓榨取汁，功效更甚。蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。吃蘋果既能減...
酸奶蜜豆的做法，酸奶蜜豆怎麼做

食材明細主料酸奶（適量）輔料綠豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）黃豆（適量）花芸豆（適量）冰糖（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶蜜豆的做法步驟1、選好所有的豆類。2、將所有豆子放入碗中加水沒過豆子泡6小時以上。3、泡好的豆...
蘋果醋的做法自制美容減肥蘋果醋蘋果醋怎麼做

“其實我這個人，除了平時喝點可樂以外，飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶，跟着公婆住以後，一直都喝鐵觀音和紅茶，也是巧合。前段時間拜的時候，家裏水果堆了好多，網好在網上看到自己做蘋果醋的方子，説實話，有點落伍了，蘋果醋，MS我...
紅白雙花飲的做法，紅白雙花飲怎麼做

“説起減肥，女同胞們對這事的熱情可是四季不減，腰圍多長一寸，體重多張一兩，都會難過傷心好幾天，這款『紅白雙花飲』對女性減肥是再合適不過了，減肥同時還能美容，讓你大放異彩。”食材明細主料白菊花（5克）輔料玫瑰花（5克）山楂幹（15...
酸奶機做酸奶的做法用小熊酸奶機做酸奶酸奶機做酸奶怎麼做

“酸奶對人體都很好，無論男女。如果説營養吸收什麼的專家能説上一大堆，我只能舉出常見的幾個例子：對腸胃好，助消化，調節內分泌，補充蛋白質和鈣，而且對女性來説美容養顏。我先嚐了幾口才想起來要拍照，呵呵，味道不比商店賣的差哦...
香橙蜜柚汁的做法多C飲料香橙蜜柚汁香橙蜜柚汁怎麼做

“最近天氣比多變，多吃點維C高的水果或者飲料增強抵抗力預防感冒。”食材明細主料柚子（兩瓣）輔料檸檬（一個）橙子（橙子）純淨水（3杯）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香橙蜜柚汁的做法步驟1、準備所需食材。2、橙子去...
紅薯淮山糖水的做法，紅薯淮山糖水怎麼做

“今天是個值得紀念的日子！印象中這些年除了每年的生日偶爾想起約幾朋友相聚一起紀念下外，就再沒有什麼特別的紀念日了，但今天是要好好紀念一下的，就為半年前的今天，紅薯遇到了淮山，而我，遇到了你~~~很長時間沒有發日誌了，一...