有关生菜豆腐淡菜汤怎么做的精选知识

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生菜豆腐淡菜汤的做法，生菜豆腐淡菜汤怎么做

“清清爽爽的快手汤，营养丰富哦。淡菜功效与作用提高免疫、产后滋补、调节血脂淡菜是贻贝科动物厚壳贻贝、贻贝、翡翠贻贝的肉，也叫东海夫人、壳菜、海蜌、红蛤。淡菜味甘咸性温，可入肝经和肾经，具有提高免疫、产后滋补、...
生菜烧豆腐的做法，生菜烧豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（适量）生菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜烧豆腐的做法步骤1、生菜清洗。2、切段。3、豆腐切小片。4、锅中放油，下入豆腐稍煎，烹入生抽让豆腐增香入味。5、放入生菜...
清淡简单的芹菜豆腐汤图解

最近芹菜大量上市，因为喜欢吃芹菜，觉得那种香味很好闻，所以芹菜也是家里餐桌上的常客了，经常吃芹菜还有预防痛风的作用，这次做的这道芹菜豆腐汤，食材非常的简单，用的豆腐是很嫩的豆腐，加入了高汤，所以整道菜喝起来特别香浓。主...
清淡白菜豆腐汤怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:28分钟白菜豆腐汤是非常好喝清淡的一种汤。我们家每次过节的时候都会做这个汤，因为过节的时候，吃的菜比较丰富，吃多了会油腻，所以就会煮这个白菜豆腐汤来喝，这样...
生菜豆腐汤面的做法 5分钟搞定的懒人汤面-生菜豆腐汤面生菜豆腐汤面怎么做

“简单、方便又不失营养，实属懒人族的首选；”食材明细主料挂面（100克）豆腐（100克）生菜（1片）黑木耳（3朵）辅料大葱（1段）香菜（1棵）盐（适量）酱油（1匙）辣椒（3克）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜豆腐汤面的做法步骤1、准备原料、生菜、黑...
清蒸淡菜豆腐的做法，清蒸淡菜豆腐怎么做

食材明细主料淡菜（适量）豆腐（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸淡菜豆腐的做法步骤1、准备好材料，淡菜洗净2、将豆腐切小块铺在盘中3、将生姜铺于豆腐上4、上锅蒸5分钟左右，淡菜全开...
豆腐泡烩生菜的做法，豆腐泡烩生菜怎么做

“微辣，咸香。”食材明细主料豆腐泡（适量）生菜（适量）辅料玉米油（适量）蒜蓉（适量）辣椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐泡烩生菜的做法步骤1、豆腐泡从中间切开。2、生菜洗净切三指段。3...
清淡的青菜豆腐汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：2块青菜：1小把辅料盐：适量味精：半勺姜：适量油：适量葱：适量具体步骤1.准备几颗青菜。2.青菜洗净切段。3.准备两块嫩豆腐。4.豆腐切块。5.锅下一大碗...
白菜粉丝豆腐汤的做法【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤白菜粉丝豆腐汤怎么做

“常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除...
雪菜淡菜汤面的做法，雪菜淡菜汤面怎么做

“我的简单午餐。。。”食材明细主料面条（105克）淡菜肉（55克）雪菜（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜淡菜汤面的做法步骤1、食材：面条、淡菜肉、雪菜（已清洗切碎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻...
荠菜豆腐汤的做法美味荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤怎么做

“春天吃点野菜即清火又养颜！方便快捷，大家一定不要错过啊！”食材明细主料荠菜（适量）豆腐（适量）辅料史云生浓醇高汤清鸡高汤2支（适量）配料姜（适量）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜豆腐汤的做法步骤1、1、准备食材：史...
淡菜汤的做法，淡菜汤怎么做

食材明细主料淡菜（若干颗）辅料生姜（2块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淡菜汤的做法步骤1、选取几颗新鲜淡菜。2、将淡菜洗两遍。3、捞起4、放入锅中加少许水和生姜。煮至水开两分钟左右。5、加少许盐。6、盛入碗中即...
生菜炒豆腐的做法，生菜炒豆腐怎么做

“简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料生菜（一把）豆腐（一块）调料食用油（适量）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、生菜择好，洗净，控干水分。3、切段。4、锅烧热放适量油，倒入豆腐...
苦瓜黄豆淡菜汤的做法苦瓜黄豆骨头淡菜汤苦瓜黄豆淡菜汤怎么做

食材明细主料黄豆（2把）淡菜（少许）地都咸菜（1袋）猪颈骨（适量）苦瓜（1条）辅料盐（少许）苦味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜黄豆淡菜汤的做法步骤1、准备材料，黄豆和淡菜稍微泡开一下。2、颈骨洗净汆水去掉血水和浮沫。3、苦瓜对半切...
生菜豆腐汉堡的做法，生菜豆腐汉堡怎么做

“看起来不够好看，是因为懒得再做配菜，直接放了虾仁秋葵滑蛋。味道还是很不错的。不偷懒的话，用红椒丝，胡萝卜丝等来做，颜值会很好。”食材明细主料生菜（3片）豆腐（100g）辅料虾仁秋葵滑蛋（100g）调料无（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（...
肉丸豆腐丝生菜汤的做法，肉丸豆腐丝生菜汤怎么做

“我和家里小朋友都喜欢吃各种丸子，但不敢买外面的吃。唯有自己动手了，这样又有汤水喝，来一碗很满足哦！”食材明细主料猪肉（160g）豆腐（90g）生菜叶（几片）生姜（两片）生葱（一根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（...
生菜拌豆腐皮的做法，生菜拌豆腐皮怎么做

“微辣，豆腐皮筋道，生菜脆嫩，清爽利口。”食材明细主料生菜芯（一棵）豆腐皮（一张）尖椒（3个）辅料盐（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌豆腐皮的做法步骤1、食材备好。2、豆腐皮切细...
淡菜萝卜豆腐汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.淡菜用清水浸泡1个小时以上。2.将泡好的淡菜去除杂质，洗净。3.干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状。4....
豆腐生菜汤的做法，豆腐生菜汤怎么做

食材明细主料豆腐馅料（适量）生菜（一棵）辅料香油（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐生菜汤的做法步骤1、馅料备用。2、生菜放入盆里加盐。3、泡10分钟为了杀菌。4、冲洗干净放案板上。5、切成段。6、锅里...
淡菜豆腐煲的做法，淡菜豆腐煲怎么做

食材明细主料老豆腐（335克）淡菜（1000克）调料郫县豆瓣酱（适量）零卡糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）淡菜豆腐煲的做法步骤1、食材：老豆腐、淡菜（已洗净焯水）、郫县豆瓣酱。2、将淡菜挖出淡菜肉。3、将老豆腐放在...
生菜血豆腐汤的做法，生菜血豆腐汤怎么做

“我是许久没有吃过血豆腐了，这次经朋友介绍我又吃上啦，还是有小时候那种血豆腐口感。今天用生菜来一起配煮，口感也格外的丰富，而且十分快捷。”食材明细主料血豆腐（1盒）生菜（3棵）辅料葱（适量）胡椒粉（少许）细盐（少许）橄榄油（少许）清淡...
淡菜干炖豆腐的做法，淡菜干炖豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（三两）淡菜干（一把）辅料油（适量）盐（三勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）淡菜干炖豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，用盐津十分钟2、豆腐在油锅里煎一会儿3、豆腐开始轻微发黄即可4、把多余的油倒出，在锅里加水，泡...
生菜炒豆腐皮的做法，生菜炒豆腐皮怎么做

食材明细主料生菜（275克）豆腐皮（30克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜炒豆腐皮的做法步骤1、食材：生菜（已洗净切碎）、豆腐皮、蒜（已切碎）。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、起锅倒油烧...
豆腐泡生菜汤的做法，豆腐泡生菜汤怎么做

食材明细主料生菜（50g）豆腐泡（150g）辅料油（适量）香油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐泡生菜汤的做法步骤1、生菜洗净备用。2、豆腐泡买回来备用。3、热油锅下豆腐泡翻炒几下。4、注入适量的...
生菜烩豆腐的做法，生菜烩豆腐怎么做

食材明细主料北豆腐（一块）生菜（适量）辅料海米（适量）葱末（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生菜烩豆腐的做法步骤1、豆腐一块儿，切成小块，葱花备用。2、海米洗净后热水泡软。3、热锅凉油放入葱末海米炝锅。4...