汤羹

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冰糖枸杞蒸蛋的做法，冰糖枸杞蒸蛋怎么做

“枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋（三个...
高汤年糕的做法冬日早餐：怡红快绿之高汤年糕高汤年糕怎么做

“冬日的早晨，总喜欢来碗热乎乎的汤，有菜、有肉，还有QQ的年糕，想不想也来一碗呢？”食材明细主料年糕（1条）辅料骨头上汤（适量）芹菜（适量）蟹肉棒（2条）大芥菜（三片）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤年糕的做法步骤1、骨...
灵芝西洋参乌鸡汤的做法秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤灵芝西洋参乌鸡汤怎么做

“天气渐凉，大家除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多抽出些时间，熬些营养养生汤来调节滋补。秋冬季是身体积蓄能量的大好时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。秋冬季进补对身体有着...
芥菜番薯汤的做法，芥菜番薯汤怎么做

“这是LG家乡的一道经典菜，既是汤也是菜。家乡菜让人怀念，不是因为它是山珍海味，也不是因为用料名贵，它代表了家乡，是游子对家乡的思念之情。有一个朋友是LG的同乡，当他吃到这菜的时候，感叹地说：“真是满足又幸福！”此家伙家里...
咸蛋南瓜汤的做法，咸蛋南瓜汤怎么做

“南瓜的清香加上咸蛋特有的鲜味，汤水绝对可口”食材明细主料小南瓜（一个）咸蛋（一个）香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋南瓜汤的做法步骤1、南瓜，咸蛋切成小片。2、锅内倒少量菜油，烧热...
番茄咖喱汤的做法，番茄咖喱汤怎么做

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料番茄汁（适量）辅料黄油（5汤匙）咖喱（汤匙）姜黄（1茶匙）配料醋（1汤匙）糖（1汤匙）奶油（1/2分升）盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄咖喱汤的做法步骤1、混合用醋和糖在...
香菇螺肉羹的做法，香菇螺肉羹怎么做

“本来应该是用苦螺肉的，但这边没卖苦螺，所以就用其它螺肉代替。”食材明细主料螺肉（适量）香菇（适量）嫩豆腐（适量）猪血（适量）金针菇（适量）辅料葱花（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）盐（适量）鱼露（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法，黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做

“黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦，喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦！材料小知识：黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。亚油酸还具...
米豆腐羹的做法，米豆腐羹怎么做

“喜欢酸点可以多点醋少油，酸酸的很开胃呢！”食材明细主料米豆腐（适量）辅料木耳（适量）葱花（适量）配料香油（适量）醋（适量）水淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）米豆腐羹的做法步骤1、木耳泡发洗净，米豆腐切块。锅里加...
雪梨银耳红枣美容汤的做法，雪梨银耳红枣美容汤怎么做

食材明细主料雪梨（两个）辅料银耳（半块）红枣（十个）配料冰糖（适量）葡萄干（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳红枣美容汤的做法步骤1、准备干净的砂锅，加点清水，雪梨洗净去皮去核，切小块直接放入砂锅，大火煮开。2、将泡发...
丝瓜三文鱼骨汤的做法，丝瓜三文鱼骨汤怎么做

食材明细主料三文鱼骨（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）神奇牌海鲜调料粉（适量）蘑菇精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜三文鱼骨汤的做法步骤1、准备材料。2、锅中煮开水加入蒜和姜...
川贝雪梨甜汤的做法，川贝雪梨甜汤怎么做

“春秋两季人的呼吸道总会有些许不适，刚刚走过炎热的夏季，还没看够金黄的落叶，冷空气赶到，让人有种直接步入冬季的感觉。每天都会煮银耳桃胶吃，滋润滋润，可是，最近发现我家老爸老妈晚上睡觉有咳嗽，明显的咽喉痒，那么，就做点川贝...
花生百合银耳羹的做法滋润补血汤：花生百合银耳羹花生百合银耳羹怎么做

“适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。”食材明细主料银耳（半朵）莲子（1两）花生（2两）百合（1两）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生百合银耳羹的做法步骤1、材料备好。2、银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡...
凉玉排骨烫的做法，凉玉排骨烫怎么做

“我在这里为大家推荐一道夏季最适宜的汤...此汤喝在嘴里散发出淡淡清香以下还有特效”食材明细主料排骨（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）醪糟（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）党渗（适量）沙渗（适量）当归（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（...
茄汁肉丸汤的做法，茄汁肉丸汤怎么做

“口味酸爽适口，茄汁浓郁。肉丸爽滑弹牙，餐前喝一碗绝对胃口大开。”食材明细主料肉丸（适量）番茄（适量）辅料姜丝（适量）配料番茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁肉丸汤的做法步骤1...
南瓜牛奶羹的做法南瓜牛奶羹——纤体美容南瓜牛奶羹怎么做

“南瓜是纤体美容的佳品，而且滋补身体、颜色鲜艳、秀色可餐。牛奶是美容营养的上好选择。当南瓜邂逅牛奶，是不是会碰撞出美丽的火花呢？就请您自己去品尝吧~O(∩_∩)O~”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）枸杞（3~5颗）配料糖...
土豆白菜汤的做法，土豆白菜汤怎么做

“很普通，很简单，却也很清淡哈~吃起来的感觉就跟食材本身一样简单----汤很清，喝起来有淡淡的土豆香，白菜软软的~O(∩_∩)O~”食材明细主料土豆（1个）白菜（半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆白菜汤...
浓香排骨汤的做法，浓香排骨汤怎么做

“第一次煲汤，老公说很成功，o(∩_∩)o这个汤真的很适合我这种超级无敌懒人。”食材明细主料排骨（适量）辅料干海带结（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）配料盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）浓香排骨汤的做法步骤1...
番茄蛋花疙瘩汤的做法秋冬暖身——番茄金针菇蛋花疙瘩汤番茄蛋花疙瘩汤怎么做

“今年冬天的脚步比往年都快，这几天突然就大幅度降温了，感觉一觉醒来就由秋转冬了，身体却还没反应过来，阵阵寒意直往心里钻！一阵秋风吹过，不禁有些瑟瑟发抖~俗话说吃饱了就不怕冷，呵呵~那就做一锅热腾腾的疙瘩汤给自己和家人...
海米丝瓜豆腐汤的做法，海米丝瓜豆腐汤怎么做

“我们家每顿饭都少不了汤，每天煲汤当然不可能，所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。滚汤也就是把水烧开，放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤，用时很短，很适合生活忙碌的人群。今天做的是海米丝瓜豆腐汤，丝瓜富含维...
虫草花靓煲鸡汤的做法，虫草花靓煲鸡汤怎么做

“功效：滋阴养颜，清肝明目，补肾。”食材明细主料虫草花（30克）沙参（30克）辅料桂圆肉（20克）枸梞（枸梞）金藿斛（20克）配料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花靓煲鸡汤的做法步骤1、把以上药材清洗干净。放在煲里熬。2、先用...
丸子冻豆腐粉条煲的做法，丸子冻豆腐粉条煲怎么做

食材明细主料地瓜粉条（适量）丸子（适量）白萝卜（适量）香菇（适量）芥菜（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）配料高汤（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丸子冻豆腐粉条煲的做法步骤1、高汤倒入砂锅，把香菇白萝卜地瓜粉条姜片一起放...
胡萝卜苹果浓汤的做法，胡萝卜苹果浓汤怎么做

“此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。”食材明细主料胡萝卜（150g）苹果（150g）辅料洋葱（50g）水（250ml）配料浓缩鸡汤（1汤匙）姜蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄榄油（1汤匙）盐（适量）黑胡椒粉（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
虾皮海鲜汤的做法变废为宝的虾壳---虾皮海鲜汤虾皮海鲜汤怎么做

食材明细主料豆腐（适量）辅料娃娃菜（适量）虾壳（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮海鲜汤的做法步骤1、材料：豆腐、娃娃菜、虾壳调味：盐适量2、将娃娃菜洗净切块；豆腐切见方小块。3、豆腐块泡入淡盐水中浸泡3...
白萝卜猪骨汤的做法，白萝卜猪骨汤怎么做

“白萝卜营养价值很高的，煮汤也是特别的好喝~白萝卜很甘甜~简单又好喝~”食材明细主料猪骨（一块）白萝卜（一根）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨一块切块备用。2、白萝卜一根。3、...