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「健康美食」凉拌海带丝怎么做又香又好吃

「健康美食」凉拌海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

海带丝 :200

辅料

油 :适量
蒜末 :适量
盐 :适量

具体步骤

「健康美食」凉拌海带丝怎么做好吃又简单 第2张

1.将海带泡开,注意多冲洗几遍,把上面的脏东西洗干净,然后切丝。

「健康美食」凉拌海带丝怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中加入水,水煮开后把海带丝倒入锅中。

「健康美食」凉拌海带丝怎么做好吃又简单 第4张

3.煮至5、6分钟,厚的可以多煮一会,煮好后用凉水浸泡冲洗。

「健康美食」凉拌海带丝怎么做好吃又简单 第5张

4.将蒜末、盐、生抽、香醋加入海带中,翻匀即可。

烹饪技巧

海带泡开,注意多冲洗几遍,把上面的脏东西洗干净