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  • 瘦肉炒豌豆仁的做法,瘦肉炒豌豆仁怎么做

    瘦肉炒豌豆仁的做法,瘦肉炒豌豆仁怎么做

    “富含蛋白质的一道菜,小孩子爱吃,好下饭。”食材明细主料瘦肉(150-200g)豌豆仁(半碗)腌制肉酱油(适量)生粉(适量)芝麻油(适量)清水(适量)调料鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒豌豆仁的做法步骤1、瘦肉用图表里的调...

  • 豌豆瘦肉粥的做法,豌豆瘦肉粥怎么做

    豌豆瘦肉粥的做法,豌豆瘦肉粥怎么做

    食材明细主料大米(适量)糯米(适量)辅料豌豆(适量)胡萝卜(适量)瘦肉(适量)盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆瘦肉粥的做法步骤1、大米糯米清洗备用。2、砂锅水煮沸倒入大米。3、准备豌豆胡萝卜鲜肉。4、等大...

  • 豌豆玉米炒虾仁的做法 【金玉满堂】豌豆玉米炒虾仁 豌豆玉米炒虾仁怎么做

    豌豆玉米炒虾仁的做法 【金玉满堂】豌豆玉米炒虾仁 豌豆玉米炒虾仁怎么做

    “我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...

  • 茄汁瘦肉豌豆饭的做法,茄汁瘦肉豌豆饭怎么做

    茄汁瘦肉豌豆饭的做法,茄汁瘦肉豌豆饭怎么做

    食材明细主料凉米饭(3碗)猪瘦肉(100克)青豌豆(200克)紫菜(20克)葱(适量)虾皮(10克)姜(适量)西红柿(2个)辅料熟猪油(适量)盐(少许)料酒(少许)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁瘦肉豌豆饭的做法步骤1、成品。今晚跟小宝的主食。2、提前准...

  • 虾仁炒豌豆的做法,虾仁炒豌豆怎么做

    虾仁炒豌豆的做法,虾仁炒豌豆怎么做

    “色泽艳丽,虾仁Q弹,搭配豌豆,胡萝卜营养丰富,深厚家人的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)辅料淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒豌豆的做法步骤1、虾...

  • 豌豆粒炒虾仁的做法,豌豆粒炒虾仁怎么做

    豌豆粒炒虾仁的做法,豌豆粒炒虾仁怎么做

    “快手美味小炒,色,香,味俱全,营养又美味,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料豌豆粒(适量)虾仁(适量)辅料胡萝卜粒(适量)姜片(几片)淀粉(少许)调料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆粒炒虾仁的做法步骤1、...

  • 南荠豌豆炒虾仁的做法,南荠豌豆炒虾仁怎么做

    南荠豌豆炒虾仁的做法,南荠豌豆炒虾仁怎么做

    食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)荸荠(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)玉米油(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南荠豌豆炒虾仁的做法步骤1、准备食材:青虾(我用的是自己冷冻的,用清水解冻)。2、去皮去头剥成虾仁...

  • 瘦肉豌豆粒的做法,瘦肉豌豆粒怎么做

    瘦肉豌豆粒的做法,瘦肉豌豆粒怎么做

    食材明细主料豌豆(250g)辅料瘦肉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉豌豆粒的做法步骤1、瘦肉剁碎豌豆洗净备用。2、锅中倒入油炒香瘦肉。3、加入豌豆粒翻炒。4、加入清水煮至收汁。5、加入少许盐调味即可...

  • 豌豆炒肉的做法 豌豆炒肉——#肉菜# 豌豆炒肉怎么做

    豌豆炒肉的做法 豌豆炒肉——#肉菜# 豌豆炒肉怎么做

    “豌豆炒肉是一道非常好吃的#肉菜#,特别适合带饭。”食材明细主料豌豆(适量)肉(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)豌豆炒肉的做法步骤1、从冰箱中取出豌豆。2、豌豆解冻。...

  • 豌豆瘦肉粥怎么做又香又好吃

    豌豆瘦肉粥怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豌豆:适量东北大米:适量瘦肉:适量辅料芝麻油:适量盐:适量具体步骤1.先将瘦肉洗净切丁2.放入搅拌机里打成肉泥3.将豌豆也打碎加少许水4.豌豆打成豌豆泥5.瘦...

  • 豌豆竹笋炒虾仁的做法,豌豆竹笋炒虾仁怎么做

    豌豆竹笋炒虾仁的做法,豌豆竹笋炒虾仁怎么做

    “海虾,怎么做都好吃,家乡的传统做法,就是虾与蔬菜的乱搭。没有统一的规定,也比较随性,真是反映了沿海人的无限的创造力与想象力!”食材明细主料海虾(250克)豌豆(150克)竹笋(150克)辅料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)鸡精(适量)...

  • 豌豆仁炒牛肉的做法,豌豆仁炒牛肉怎么做

    豌豆仁炒牛肉的做法,豌豆仁炒牛肉怎么做

    “豌豆中含有丰富的优质蛋白、维生素、膳食纤维等营养物质,其味甘可健脾、润燥,四月时令蔬菜之一,搭配牛肉同炒,鲜香下饭,牛肉低脂高蛋白,营养丰富,豌豆仁翠绿甘甜也鲜美,一份快手营养家常菜。【豌豆仁炒牛肉】豌豆仁150克、...

  • 豌豆炒虾仁腰果的做法 快捷宴客菜——豌豆炒虾仁腰果 豌豆炒虾仁腰果怎么做

    豌豆炒虾仁腰果的做法 快捷宴客菜——豌豆炒虾仁腰果 豌豆炒虾仁腰果怎么做

    “简单快速。好吃的有宴客菜”食材明细主料豌豆(适量)虾仁(适量)腰果(适量)胡萝卜(适量)辅料盐油(适量)料酒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒虾仁腰果的做法步骤1、豌豆胡萝卜切粒用开水焯熟,腰果用微波炉打...

  • 嫩豌豆炒瘦肉的做法图解

    嫩豌豆炒瘦肉的做法图解

    豌豆要选用新鲜豆荚剥出来的嫩豌豆,这样炒出来的口感最柔嫩。这道菜的辅料只用了生姜,不吃姜的可以换成大蒜,调味料只用到了食盐。整道菜的成品清淡、健康,颜色是嫩绿中带着肉粉色,上桌还是很好看的。味道虽然清淡,但是一点...

  • 豌豆炒虾仁的做法,豌豆炒虾仁怎么做

    豌豆炒虾仁的做法,豌豆炒虾仁怎么做

    食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)黄瓜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豌豆炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、黄瓜切成小丁,葱花备用。3、锅内放油烧热,放入虾...

  • 豌豆瘦肉汤的做法,豌豆瘦肉汤怎么做

    豌豆瘦肉汤的做法,豌豆瘦肉汤怎么做

    食材明细主料豌豆(适量)瘦肉(适量)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)生粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆瘦肉汤的做法步骤1、备好材料,瘦肉切好加入盐,生粉拌匀腌制一下。2、锅里加入适量水,倒入豌豆,胡...

  • 豌豆玉米炒虾仁的做法,豌豆玉米炒虾仁怎么做

    豌豆玉米炒虾仁的做法,豌豆玉米炒虾仁怎么做

    食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁加入料酒、姜葱、盐腌制片刻后放入锅中炒熟盛出备用。2、玉米。3、豌...

  • 肉末豌豆仁的做法 肉沫豌豆仁 肉末豌豆仁怎么做

    肉末豌豆仁的做法 肉沫豌豆仁 肉末豌豆仁怎么做

    “清清淡淡的一道家常菜,非常下饭,拌上饭吃也很好吃,非常简单的操作,和大家一起分享!!”食材明细主料豌豆(500g)猪肉(150g)辅料葱(适量)蒜瓣(适量)西红柿(适量)淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末...

  • 豌豆炒肉的做法 好吃的菜 豌豆炒肉怎么做

    豌豆炒肉的做法 好吃的菜 豌豆炒肉怎么做

    食材明细主料碗豆(500G)猪肉(350G)辅料盐(适量)油(适量)生粉(适量)原味(口味)未知(难度)豌豆炒肉的做法步骤1、把猪肉切片,放盐、油、生粉腌制五分钟。2、腕豆去头尾洗净,锅中放水、盐、油煮沸再倒入腕豆烫两分钟捞出。3、锅中放油,倒...

  • 蒜茸虾仁炒豌豆的做法,蒜茸虾仁炒豌豆怎么做

    蒜茸虾仁炒豌豆的做法,蒜茸虾仁炒豌豆怎么做

    “如果子女为父母做饭,每一个菜他们都会说好吃,因为是家中宝贝做的么,父亲节到了,想想给老爸做啥下酒菜好呢,好吃还要对人体有益的;用豌豆配虾仁蒜茸这几种简单材料做个下酒菜就很不错,豌豆中富含人体所需的各种营养物质,可提...

  • 玉米豌豆炒虾仁的做法,玉米豌豆炒虾仁怎么做

    玉米豌豆炒虾仁的做法,玉米豌豆炒虾仁怎么做

    “玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜,具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效,促进人们对维生素和钙的吸收。特别适合孩子老人吃的一道菜,营养丰富,清甜鲜嫩,清淡低脂,营养均衡不油腻,突出了...

  • 莲子豌豆炒虾仁的做法,莲子豌豆炒虾仁怎么做

    莲子豌豆炒虾仁的做法,莲子豌豆炒虾仁怎么做

    “8月份正值莲子上市的季节,新鲜的莲子具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡,被人奉为滋补元气的珍品,大多的做法是拿莲子来煲汤或熬粥。今天我尝试着用鲜莲子来入菜,品尝一种不一样的味道。...

  • 豌豆玉米粒炒虾仁的做法,豌豆玉米粒炒虾仁怎么做

    豌豆玉米粒炒虾仁的做法,豌豆玉米粒炒虾仁怎么做

    “这道素食小炒,主料是豌豆,碧绿的色彩,看着都有食欲。豌豆的做法很多,煎炒烹炸无所不能,无论是炒菜还是炖菜,煲粥,煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩,搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃到停不下来。”食材明细主料豌豆...

  • 家庭版,豌豆片炒瘦肉怎么做又香又好吃

    家庭版,豌豆片炒瘦肉怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料豌豆片:180瘦肉:200辅料油:适量料酒:1勺鸡精:半勺盐:适量辣椒酱:1勺姜:适量蒜:适量生粉:1勺具体步骤1.准备一块瘦肉。2.准备一些豌豆片。3.豌豆片撕筋,并清...

  • 清炒豌豆虾仁的做法,清炒豌豆虾仁怎么做

    清炒豌豆虾仁的做法,清炒豌豆虾仁怎么做

    “又一简单清爽快手菜,年三十包饺子多出的虾仁急冻后取出,搭配新鲜的豌豆,少油少盐,虾仁的鲜甜和豌豆的清甜相得益彰,让充满油腻的年节餐桌多出一道小清新风。”食材明细主料虾仁(80g)豌豆(80g)辅料胡萝卜(20g)盐(适量)清淡(口味)炒(...