玉米豌豆炒虾仁的做法，玉米豌豆炒虾仁怎么做

“玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜，具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效，促进人们对维生素和钙的吸收。
特别适合孩子老人吃的一道菜，营养丰富，清甜鲜嫩，清淡低脂，营养均衡不油腻，突出了各个食材的原味！蛋白质，维生素，减脂期也是很不错的选择！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

玉米豌豆炒虾仁的做法步骤

• 1、准备：虾仁，胡萝卜丁，玉米粒，豌豆粒（超市有买这种什锦玉米）（虾仁我买的速冻虾仁）味道清脆些。

• 2、少许油先炒熟，这种水果玉米粒特别好熟，也很清甜。

• 3、加入虾仁，调料翻炒熟。

• 4、加水淀粉翻炒冒泡就可以了。

• 5、出锅。

• 6、美味可口的玉米豌豆炒虾仁就做好了，清甜鲜香，还超级补钙，补蛋白质，我们家宝宝也超爱吃哦！赶紧给家人做一盘吧😋。