一片吐司多少克,吐司的種類有哪些
吐司加牛奶是一種非常經典的早餐,猶記得小時候小編看電視劇,看到電視劇裏面的演員的早餐就是吐司醬再加牛奶,每次看到這裏小編總是流口水,現在隨着社會的發展,這樣的早餐也不是小時候的幻想了,吐司大家都吃過,那小夥伴們知道一片吐司有多少克嗎?下面我們就來說一說這個問題。
一、一片吐司多少克
吐司指的是吐司麪包,一片吐司的重量大概在50克左右,含有熱量600大卡上下。攝入身體之後,這些熱量會迅速的在身體內轉變成脂肪容易引發肥胖現象,所以一般建議想要減肥的人羣不要食用。這種吐司中的碳水化合物和纖維素也比較豐富,還可以補充豐富的鈣離子和鐵離子,在促進腸道蠕動的同時,還可以改善缺鐵性貧血、增加骨骼的強度。
二、吐司的種類
烤麪包因爲有多種內容,所以也有多項名稱。
港式茶餐廳常見種類:奶油多=煉奶+牛油、奶醬多=煉奶+花生醬 、油佔多=牛油+果醬。
臺式泡沫紅茶店常見種類:椰香吐司、藍莓吐司、草莓吐司。
三、吐司的營養價值
麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。
四、吐司的由來
吐司是由一位法國人Grard Depardieu於1491年發明的,發明的原因其實是因爲"意外",是因爲別的原因而發現了另一個更好的東西,而這位先生一直想要發明一種機器可以把一片一片的麪包變成黃金,後來被法國國王知道了,國王限他兩個星期要把這種可以把麪包變成黃金的機器發明出來,當然,最後他並沒有成功發明,最後只好拿着麪包和烤麪包機硬著頭皮去見國王。 當面包從烤土司機器中跳出來時,大家一看也知道那不是黃金,這位先生差點要被砍頭了,臨門一腳,在土司上放了奶酪獻給國王吃。 國王吃了之後,覺得真是美味,簡直比黃金更有價值,於是沒有砍他的頭,並且命名爲這種麪包爲"土司"(Toast)。 Toast是這位國王的女兒的名字,因此,就有了吐司的名稱。
看了小編對一片吐司多少克的總結,小夥伴們知道了吧,吐司抹醬是一種非常經典的早餐吃法,但是經常吃這一種也是會吃膩的,因此小編推薦一本吐司吃法的書給小夥伴,這本書就是《吐司好好吃》,裏面寫了很多吐司的新吃法,小夥伴們可以去看看。
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