有關蘿蔔的精選知識

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蘿蔔菜炒毛豆的做法，蘿蔔菜炒毛豆怎麼做

“我覺得這個是我最最喜歡的搭配了！呵呵....超級開胃下飯！很簡單的家常菜，但是我卻很留戀！記得我買蘿蔔菜的時候，小區裏還有人打量我，覺得我怎麼會買這個很普通的菜。沒有辦法我就是鄉下的，我就是喜歡這個味！”食材明細主料毛...
韓式辣蘿蔔的做法秋季食補蘿蔔當先---韓式辣蘿蔔韓式辣蘿蔔怎麼做

“韓式辣白菜大家都知道也喜歡吃吧，用醃製辣白菜的方法制作辣蘿蔔也是不錯滴喲。。蘿蔔是物美價廉的秋季滋補食材。蘿蔔可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力...
蘿蔔糕的做法步步高昇--蘿蔔糕蘿蔔糕怎麼做

“新的一年，祝大家步步高昇，所以做了美味可口的蘿蔔糕！”食材明細主料粘米粉（適量）廣式臘腸（適量）廣式臘肉（適量）白蘿蔔（適量）香菇（適量）蝦米（適量）輔料香蔥（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔糕的做法步驟1、主要材料：白蘿蔔...
蘿蔔燉大骨的做法蘿蔔燉大骨---冬吃蘿蔔蘿蔔燉大骨怎麼做

食材明細主料白蘿蔔（適量）大骨（適量）海帶頭（適量）輔料薑片（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉大骨的做法步驟1、大骨洗淨焯水後沖洗瀝乾，蘿蔔洗淨切好。2、海帶頭泡15分鐘後洗淨，把所有材料放鍋里加好水燉一個小時即...
玉米蘿蔔燉排骨的做法【玉米蘿蔔燉排骨】補鈣很關鍵玉米蘿蔔燉排骨怎麼做

“【排骨】有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒、青少年和老人提供鈣質。【玉米】中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合...
蘿蔔香菇蒸排骨的做法巧制葷素搭配營養菜——蘿蔔香菇蒸排骨蘿蔔香菇蒸排骨怎麼做

“民間有句諺語：“冬吃蘿蔔夏吃薑”，因爲也喜歡在夏天吃蘿蔔，所以瞭解了一下，夏季吃蘿蔔對身體沒有害處，還可防病呢。蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。蘿蔔中維生素C...
蘿蔔蒸鹹魚的做法漁家飯----蘿蔔蒸鹹魚蘿蔔蒸鹹魚怎麼做

“這款昔日漁家的菜，今日依舊很“經典”，甚至上得了大席面。鹹魚和蘿蔔的搭配不僅僅有其獨特的風味，更勾起對以前生活的沉思，回憶過去艱苦卓絕的歷史。新的一年到了，人又長了一歲，過去的那些苦日子一去不復返了，願朋友們都開...
乾貝蘿蔔球湯的做法，乾貝蘿蔔球湯怎麼做

“1.乾貝蘿蔔球湯以順氣消食、止咳化痰、除煩生津、散瘀解毒、清涼止渴、利二便的蘿蔔爲主料，配以養陰滋補的美味海鮮之品乾貝而成。2.無論是從營養和保健角度來看，還是從中醫食療的食性理論分析，蘿蔔都可作爲蔬菜中對人...
蘿蔔豬肉蒸包的做法，蘿蔔豬肉蒸包怎麼做

食材明細主料麪粉（600克）輔料蘿蔔（1個）豬肉餡（350克）配料白糖（30克）酵母（6克）蔥（30克）姜（20克）料酒（10毫升）醬油（20毫升）甜麪醬（30克）鹽（4克）雞精（3克）胡椒粉（2克）花生油（35毫升）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔豬肉蒸包的做法步驟1、蘿蔔洗...
蘿蔔餅（二）的做法蘿蔔餅蘿蔔餅（二）怎麼做

食材明細主料蘿蔔（適量）白芝麻（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔餅（二）的做法步驟1、白蘿蔔洗淨，用刨絲器刨絲。2、刨好的蘿蔔絲加雞蛋，鹽，胡椒粉，麪粉攪拌均...
牛肉燉蘿蔔的做法冬天裏的營養開胃菜—牛肉燉蘿蔔牛肉燉蘿蔔怎麼做

“前年去廣州玩的時候，有一件事讓我記憶深刻，一間賣蘿蔔牛雜的小店鋪，甚至只能算是一個窗口，裏面沒有座位，只能打包帶走，但生意卻好的出奇，每次去買都要排隊。在我的家鄉，也特別喜歡燉蘿蔔牛雜或者蘿蔔牛肉，但口味和廣州的那家...
蜜汁檸香蘿蔔的做法清脆微甜的蜜汁檸香蘿蔔蜜汁檸香蘿蔔怎麼做

“中國是蘿蔔的故鄉，栽培歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。蘿蔔能產生一種干擾素，這種干擾素能夠抑制癌細胞的生長。但是蘿蔔必須生吃，而且食用後半小時內不得進食。每次食用１００——１５０克。白蘿蔔、青蘿蔔、紅蘿蔔、...
涼拌糖醋蘿蔔片的做法，涼拌糖醋蘿蔔片怎麼做

“蘿蔔生吃是最有利於健康的了，但是生吃太辣，味道也怪怪的，所以涼拌，給它加點調料，味道就好多了，而且健康也不減，何樂而不爲呢！”食材明細主料白蘿蔔（2個）輔料香菜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）麻油（適量）白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（...
蘿蔔豬骨湯的做法春季養生—蘿蔔豬骨湯蘿蔔豬骨湯怎麼做

“清淡鮮美，適合乾燥的春天。”食材明細主料豬骨（1根）蘿蔔（半個）輔料小蔥（1根）薑片（4片）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、準備材料。2、燒半鍋水，下豬骨飛水。3、電飯煲倒半鍋水，豬骨和...
蘿蔔牛腩湯的做法秋季滋補之蘿蔔牛腩湯蘿蔔牛腩湯怎麼做

“陰冷潮溼的一天，在外奔波勞累了一天，回到家，喝上一碗暖暖的蘿蔔牛肉湯，心愛的他，該怎樣感謝你的愛心湯~~”食材明細主料紅皮蘿蔔（一個）牛腩（500g）輔料薑片（適量）蔥段（適量）配料八角（數粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛腩...
蘿蔔炒蒜香肉片的做法家常菜餚@@蘿蔔炒蒜香肉片蘿蔔炒蒜香肉片怎麼做

食材明細主料蘿蔔（適量）豬肉片（適量）輔料蒜米（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔炒蒜香肉片的做法步驟1、原料：蘿蔔豬肉片蒜米2、蘿蔔洗淨去皮切片。肉片加入適量生抽及澱粉醃好。蒜米切末。3、取鍋燒熱油，爆香蒜米...
酸蘿蔔土豆絲的做法，酸蘿蔔土豆絲怎麼做

“一道非常簡單的家常菜，沒有過多的調料，卻一樣的有味，由於加的蒜末量比較多，使得整個菜充滿了蒜香味，特別是胃口不好的時候，吃這個菜非常合適～～”食材明細主料土豆（１個）酸蘿蔔（小半個）輔料香蔥（幾根）蒜瓣（6個）彩椒（小半個）配料食用油（適...
藕蘿蔔泥年糕的做法，藕蘿蔔泥年糕怎麼做

食材明細主料年糕（10個）藕（1個）蘿蔔（4釐米）輔料茄子（2個）香菇（2個）薑末（少量）水（100CC）蘿蔔苗（少量）辣椒（少量）配料XO醬（2小勺）醬油（2小勺）豆瓣醬（1小勺）料酒（1大勺）雞精（1小勺）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藕蘿蔔泥年糕的做法步驟1、...
糖醋泡蘿蔔的做法【夏日小涼菜】---糖醋泡蘿蔔糖醋泡蘿蔔怎麼做

食材明細主料白蘿蔔（200g左右）輔料姜（適量）乾紅辣椒（1個）配料鹽（10g左右）白糖（50g）4度白醋（50ml）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋泡蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔、姜、紅辣椒。2、把白蘿蔔切成寸段。3、切好的蘿蔔放入容器中，放...
蘿蔔櫻子餅的做法，蘿蔔櫻子餅怎麼做

“老公的朋友送了一大包的蘿蔔櫻子，試着做了一次涼拌的，兒子非常喜歡吃。今天早上用蘿蔔櫻子做了餅，兒子又說好吃！”食材明細主料蘿蔔櫻子（150克）麪粉（100克）輔料油（適量）水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通...
蘿蔔紅燒肉的做法迴歸質樸——蘿蔔紅燒肉蘿蔔紅燒肉怎麼做

“前幾日老公說想吃蘿蔔燒肉了，想起來我也有點饞了，雖然每天美食不斷，但是還是有些想念那種質樸的味道了，其實有時候想想，美食和生活是一樣的，雖然需要有小驚喜小浪漫的點綴，但是平淡纔是生活的本質。”食材明細主料五花肉（20...
蘿蔔黃豆丸的做法，蘿蔔黃豆丸怎麼做

食材明細主料綠蘿蔔（適量）輔料黃豆渣（適量）蝦皮（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）配料蔥（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔黃豆丸的做法步驟1、準備泡發磨好的黃豆。2、將綠蘿蔔擦成絲。3、與蔥姜香菜一起剁碎。4、加...
香辣幹蘿蔔丁的做法，香辣幹蘿蔔丁怎麼做

“想起上班的時候在吃羣裏聊天香菜說起真沒鹽做菜的話，她家儲備了不少的鹹蘿蔔乾，這讓我想起我家貌視也有一小袋鹹蘿蔔乾還沒吃呢，看來真得吃鹹蘿蔔乾就白米粥嘍，就算只有鹹蘿蔔乾，那也得做出讓全家吃的有滋有味的美味來，讓...
蘿蔔燉牛腩的做法牛腩燉蘿蔔蘿蔔燉牛腩怎麼做

食材明細主料牛腩（300克）白蘿蔔（500克）輔料幹山楂（4個）香菜（3根）幹辣椒（5個）配料生薑（1大塊）大蒜（3粒）食用油（3湯匙）小天鵝火鍋料（80克）花椒（20粒）八角（2粒）太太樂雞粉（1茶匙）味極鮮醬油（1湯匙）白糖（1茶匙）白酒（半湯匙）鹽（適量）麻辣（口味）燉（工藝）數小時（耗...
蘿蔔汆丸子的做法秋季食補蘿蔔當先---蘿蔔汆丸子蘿蔔汆丸子怎麼做

“秋天是由熱轉涼的季節，而且冷熱無常，氣候乾燥。這個季節應忌食或少食性燥和大補的藥物、食物，要多吃些性味平和，能潤燥、潤肺的食品。在衆多的潤燥食物當中，首推蘿蔔。我國民間素有“十月蘿蔔小人蔘”的說法。無論南方北...