有關紅棗的精選知識

健康美味、優質生活從紅棗鑑賞列表開始吧，紅棗鑑賞列表爲您紅棗方面提供無微不至的解答，不再不懂紅棗方面的知識，不再疑慮紅棗方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在紅棗鑑賞列表。

首頁 > 有關紅棗的精選知識

紅棗燉魷魚的做法，紅棗燉魷魚怎麼做

“紅棗是補氣益血,也常用於藥引,還有輕微的養顏作用。所以一起燉很不錯的選擇~”食材明細主料魷魚（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗燉魷魚的做法步驟1...
小米紅棗粥的做法給寶寶的--小米紅棗粥小米紅棗粥怎麼做

“我家寶寶才7個月，我只給她吃上面那層米油，要是大點寶寶可以全部給她吃。”食材明細主料小米（30g）輔料紅棗（6粒）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、原料準備。2、小米搓洗乾淨，用清水泡一泡。3、紅棗...
金針菜紅棗蒸雞的做法，金針菜紅棗蒸雞怎麼做

“聽過一名話：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃沒腿的。雞不就是兩條腿嗎？那就多吃雞肉少吃豬肉好了。雞肉有溫中益氣、可促進人體的生長髮育。但也不能天天吃啊！不管什麼有益的食物，也要適可而止。”食材明細主...
蓮子百合紅棗粥的做法蓮子百合雪耳紅棗燉冰糖蓮子百合紅棗粥怎麼做

“清心潤肺、益氣安神，很滋潤養顏的一道甜品，適宜熬夜後的乾咳、失眠、心煩。對肺燥引起的咳嗽，特別是對那些無痰幹核、喉頭髮癢的患者更爲有益。雪耳含有較豐富的蛋白質，所謂的平民燕窩。材料：鮮蓮子150克（幹蓮子20克），鮮百...
南瓜紅棗豬蹄湯的做法，南瓜紅棗豬蹄湯怎麼做

“現在生活節奏極快，應邀也多。每每外面FB之後總是覺得自己好像虧大了一樣。前幾日天天外面FB，腸胃那叫一個難受。昨天打烊後，就跟大爺去買食材，給自己好好補一下，也爲這次的主題賽來加加油。送上今天的這款南瓜紅棗豬蹄湯...
紅棗綠豆豆漿的做法養生豆漿---紅棗綠豆豆漿紅棗綠豆豆漿怎麼做

“紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆豆漿的做法...
紅棗赤豆圓子的做法，紅棗赤豆圓子怎麼做

“當年和老公談戀愛時，我們在一個部門上班，那時會經常自己煮東西吃，一個電飯鍋就能搞定，下面條、煮菜粥、燉赤豆圓子，反正都是些簡單易做的，尤其這赤豆圓子是我最愛吃的，事隔這麼多年，我竟然再也沒有做過，再過一些天就到我們結...
韓式紅棗粥的做法，韓式紅棗粥怎麼做

“大家或許都想補血、養顏吧，這款韓式紅棗粥就是爲您準備的、原料：大米、紅棗”食材明細主料大米（一杯）去核紅棗（30個）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韓式紅棗粥的做法步驟1、大米、紅棗洗乾淨，用水泡上幾小時2、攪拌器...
紅棗冰糖燕窩的做法滋補佳品~紅棗冰糖燕窩紅棗冰糖燕窩怎麼做

“今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢，懷孕的時候爲了讓生出來的寶寶皮膚更加好一點，於是燕窩和牛奶混合吃的，果然還是有效果的，寶寶現在脫白了，真的好嫩好白因爲我和老公皮膚都不算白，所以由此可見都是燕窩的...
花生紅棗銀耳羹的做法，花生紅棗銀耳羹怎麼做

“花生具有滋補益壽、長生不老之功效，被譽爲“長生果”。正如民間諺語所說，常吃花生能養生，吃了花生不想葷。花生，有益於人體延緩衰老。紅棗，大棗最突出的特點是維生素含量高，有“天然維生素丸”的美譽。花生紅棗銀耳羹，滋補...
紅棗紫薯糕的做法，紅棗紫薯糕怎麼做

“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我們又做了這款小吃，也是很美味，很漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）蜜棗（適量）糯米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紫薯糕的做法步驟1、蜜棗切片備用2、紫薯加糖搗成泥3...
銀耳百合紅棗羹的做法，銀耳百合紅棗羹怎麼做

“今天上甜湯哎，銀耳百合紅棗羹，希望大家喜歡。”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合紅棗羹的做法步驟1、準備好所有的材料。2、將銀耳，紅棗，百合，枸杞用...
紅棗雞蛋湯的做法補血潤膚—紅棗雞蛋甜湯紅棗雞蛋湯怎麼做

“功效：補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養，所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”食材明細主料紅棗（30克）雞蛋（2個）輔料銀耳（10克）配料冰糖（適量）...
紅棗玉米豬腳湯的做法花生紅棗玉米豬腳湯——好喝的要喊出來的滋補美食紅棗玉米豬腳湯怎麼做

“都說健康美麗是喝出來的，還真是這麼回事。細數這款湯的每一料：豬腳富含膠原蛋白，在烹製過程中會轉爲明膠，成爲增強肌膚彈性、延緩衰老的主力。紅棗、花生都是補血補氣的佳品，民間不是有“一日三棗，終生不老”的說法嗎？新疆...
紅薯紅棗薏米粥的做法紅薯紅棗紅豆薏米粥紅薯紅棗薏米粥怎麼做

“紅薯又名甘薯、山芋，含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品，被譽爲“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B...
酒糟紅棗蛋花湯的做法，酒糟紅棗蛋花湯怎麼做

“最近買了小熊酸奶機，有米酒的功能。初次發貼，嘗試中。”食材明細主料酒糟（兩大勺）紅棗（若干個）雞蛋（一個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒糟紅棗蛋花湯的做法步驟1、冷水放入準備好的紅棗，水開以後在煮三分鐘，以便把紅棗...
紅棗核桃糖的做法，紅棗核桃糖怎麼做

“這個糖第一次吃是同事給我的，在淘寶上買的。紅棗的味道加上核桃很濃郁。於是回家想自己做做看，吃起來更安心和健康。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現...
紅棗蒸南瓜的做法【冬季養生菜】美容養生經典菜—紅棗蒸南瓜紅棗蒸南瓜怎麼做

“南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。南瓜的主要營養功能：1．解毒。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，...
紅棗烏雞湯的做法秋補---紅棗烏雞湯紅棗烏雞湯怎麼做

“喝湯嘍.....”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5個）蔥（半棵）姜（半塊）鹽（適量）味精（適量）香菜（半棵）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞1只,清洗乾淨,剁成小塊備用。2、鍋裏放水,加入剁好的烏雞焯一下。3...
糯米藕的做法【糯米藕+紅棗李子茶】糯米藕怎麼做

“看到家裏一直放着一個藕，於是想到了自己一次也沒有做過的桂花糯米藕，看了好幾篇日誌，於是嘗試做做。因爲家裏沒有幹桂花和桂花蜜之類的，所以用天福的茶點---桂花茶李來代替，搭配着吃，同樣有桂花的淡淡清香味，另外煮藕還剩...
銀耳桂圓紅棗枸杞羹的做法電飯鍋版銀耳桂圓紅棗枸杞羹銀耳桂圓紅棗枸杞羹怎麼做

“銀耳具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效桂圓益心脾、補氣血。紅棗--李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫，能補中益紅棗煲湯氣、養血生津，用於治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛...
紅棗桂圓蒸南瓜的做法超級節能和米飯一起成就--紅棗桂圓蒸南瓜紅棗桂圓蒸南瓜怎麼做

“順了省事，昨天從菜場買回一整個長條南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜餅湯飲--南瓜銀耳羹今天我就來一道甜品--紅棗桂圓蒸南瓜不需要另外開火，放在電飯煲裏就能成就的甜品哦”食材明細主料桂圓（5個）紅棗（6個）南瓜（150克）甜味（口...
紅棗銀耳南瓜湯的做法，紅棗銀耳南瓜湯怎麼做

“在我們老家鄉下，寒冷的冬天，農田裏沒有什麼活了，一大家子人聚在一起，喜歡煮些紅豆湯，地瓜湯，紅棗湯，南瓜湯吃吃。這些家家戶戶都有的農產品，非常多，隨手就可以拿的到。特別是堆在牆角的南瓜，黃燦燦的，看着就想吃！這些非常普通的...
阿膠紅棗糉的做法，阿膠紅棗糉怎麼做

“繼續糉子，這回包的簡單，感覺還是原味的糉子好吃，也就是基本都是糯米的。兒子很喜歡吃，不過不吃棗，於是做了一半什麼也不加的。阿膠棗讓我吃了，女士的補品嘛。不知道有沒有進步。”食材明細主料糯米（300g）輔料阿膠棗（適量）糉子...
紅棗銀耳冰糖粥的做法，紅棗銀耳冰糖粥怎麼做

食材明細主料紅棗（5顆）銀耳（1朵）大米（半杯）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳冰糖粥的做法步驟1、食材準備：銀耳泡發，紅棗洗淨，大米半杯洗淨2、紅棗除核切片3、銀耳摘小朵，將大米，銀耳，紅棗一起放入電...