有關紅棗的精選知識

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紅棗奶酥球的做法從烤箱中蹦出來的可愛球球-----------紅棗奶酥球紅棗奶酥球怎麼做

“我喜歡把做好的美食成品拍下來（雖然不是我拍的），留做紀念，以後將來的某一天，翻開看看，也是一種幸福呢。今天做的這款球球，因爲配方中加了奶粉，所以稱之爲奶酥，味道還不錯，可以嘗試一下哈。”食材明細主料低粉（195克）蛋黃（3個）奶粉...
蓮子紅棗扣的做法，蓮子紅棗扣怎麼做

“此甜品補血，安神，養顏。蓮子的滋補作用很好，有補脾止瀉，養神，益氣，調理脾胃的功效，紅棗也有安神健脾的功效，對女性非常好，兩種食材都能安神，然後可以讓你有一個好的睡眠，充足的睡眠時女性美麗的基礎，休息不好，再調養都無用，所以安...
紅棗藕湯的做法，紅棗藕湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗藕湯的做法步驟1、備好食材。2、蓮藕去皮切塊。3、紅棗洗淨。4、鍋內放入適量水，放入蓮藕、紅棗、冰糖。5、按電飯煲”煲湯“健，2小時後...
紅棗山藥桂圓枸杞羹的做法紅棗、山藥、桂圓、枸杞羹--補氣甜品紅棗山藥桂圓枸杞羹怎麼做

“這個甜湯我經常煮來當早餐的。紅棗和枸杞有點淡淡的甜味，所以只要再放一點點冰糖就好。”食材明細主料紅棗（適量）山藥（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）輔料雞蛋（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗山藥桂圓枸杞...
白豆紅棗餡的做法，白豆紅棗餡怎麼做

食材明細主料白豆（1斤）紅棗（1斤）輔料花生油（適量）鹼面（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白豆紅棗餡的做法步驟1、把紅棗洗淨，放入鍋中煮開5分鐘，撈出去核，備用。2、把白豆(紅豆也行）洗淨放入炒鍋中，加適量水、一小勺花生油、...
紅棗全麥吐司的做法超美味補血養顏面包：自創紅棗全麥吐司紅棗全麥吐司怎麼做

食材明細主料高筋麪粉（200克）全麥粉（50克）酵母（5克）糖（30克）鹽（4克）棗泥（80克）牛奶（112克）黃油（25克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紅棗全麥吐司的做法步驟1、紅棗加水煮得爛熟。水量以剛沒過棗子爲宜。2、將紅棗去核。3、用料理...
蓮子紅棗豆漿的做法滋陰補氣豆漿---蓮子紅棗豆漿蓮子紅棗豆漿怎麼做

“紅棗健脾益胃，補氣養血。蓮子補脾止瀉，養心安神，益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣，養血安神，適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆（20克）蓮子（10克）紅棗（12顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子紅棗豆漿的做法...
紅棗雞蛋粥的做法電飯煲美食 : 紅棗雞蛋粥紅棗雞蛋粥怎麼做

“長了個大痘痘~~(淚流ing)~加上有早上才從家裏趕來上班,不想多動~~中午簡單用電飯煲弄點紅棗雞蛋粥,暖暖的,紅棗清香,濃郁的雞蛋粥,也當清清腸胃,希望我的痘痘趕快消去~~~”食材明細主料米（半杯）輔料紅棗（六顆）雞蛋（一顆）...
紅棗玉米豆漿粥的做法，紅棗玉米豆漿粥怎麼做

“這個粥我覺得很不錯哦，呵呵，適合女生喝”食材明細主料玉米（適量）無核紅棗（適量）打好的豆漿（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨，再和玉米、無核紅棗一起倒入打好的豆漿中...
紅棗紫薯糕的做法，紅棗紫薯糕怎麼做

“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我們又做了這款小吃，也是很美味，很漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）蜜棗（適量）糯米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紫薯糕的做法步驟1、蜜棗切片備用2、紫薯加糖搗成泥3...
紅棗玉米豬腳湯的做法花生紅棗玉米豬腳湯——好喝的要喊出來的滋補美食紅棗玉米豬腳湯怎麼做

“都說健康美麗是喝出來的，還真是這麼回事。細數這款湯的每一料：豬腳富含膠原蛋白，在烹製過程中會轉爲明膠，成爲增強肌膚彈性、延緩衰老的主力。紅棗、花生都是補血補氣的佳品，民間不是有“一日三棗，終生不老”的說法嗎？新疆...
紅棗栗子粥的做法，紅棗栗子粥怎麼做

“棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因爲鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變爲膽汁酸，膽固醇少了，...
糯米紅棗糉子的做法香甜可口——糯米紅棗糉子糯米紅棗糉子怎麼做

食材明細主料糯米（1000克）紅棗（40個）輔料糉葉（40張）配料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糯米紅棗糉子的做法步驟1、糉葉洗淨，蒸20分鐘，撈出來用水浸泡。2、糯米浸泡8小時。3、紅棗洗淨。4、冰糖120克。5、把所有材...
紅棗糯米雞塊的做法，紅棗糯米雞塊怎麼做

“紅棗、糯米還有柴雞組合在一起，就成了一道香氣四溢的美食。用筷子夾起一塊雞肉吃到嘴裏，有種濃濃的棗香味。並且糯米充分吸收的雞塊的油膩，使得雞肉吃起來一點也不膩。”食材明細主料柴雞（半隻）輔料紅棗（50）糯米（150g）配料蔥...
靈芝紅棗雞湯的做法，靈芝紅棗雞湯怎麼做

食材明細主料雞肉（600克）輔料靈芝（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）配料姜（適量）酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝紅棗雞湯的做法步驟1、靈芝、紅棗、枸杞子、姜2、雞肉600克3、把靈芝，紅棗，枸杞子,雞肉，姜一起放進氣...
紅棗花雕鴨的做法，紅棗花雕鴨怎麼做

“鴨是主要家禽之一，營養價值很高，富含蛋白質、B族維生素、維生素E以及鐵、銅、鋅等微量元素，具有養胃滋陰、清虛熱、利水消腫的作用。適宜營養不良、體內有熱、上火和水腫的人食用，特別是低熱，虛弱、食少、婦女月經少、大...
淮山紅棗豬尾湯的做法【冬季養生菜】補氣血養顏——淮山紅棗豬尾湯淮山紅棗豬尾湯怎麼做

“在寒冷的冬季裏，咱們南方習慣煲湯來補充熱量和養生。今天用豬尾，花生，紅棗，淮山來煲一鍋補氣血，養顏湯。煲出來的湯，口感清甜，而且淮山粉粉的，味道好正！豬尾具有補陰益髓，改善腰痠痛痛，預防骨質疏鬆，壯腰補腎的做用。花生健脾和...
紅棗花生核桃露的做法大嘴猴紅棗花生核桃露紅棗花生核桃露怎麼做

“寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素，我自從生了寶寶也一直氣血不足，並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露，補血又補鋅。棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏...
黨蔘紅棗雞的做法，黨蔘紅棗雞怎麼做

食材明細主料雞（一隻）紅棗（一大把）黨蔘（一小把）黃芪（一小樶）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黨蔘紅棗雞的做法步驟1、原料：雞一隻。2、紅棗一大把黨蔘一小把黃芪一小樶。3、把雞收拾乾淨後，用開水把雞肚裏稍微燙一遍，表面也燙...
桂圓紅棗燕麥粥的做法補血益氣健康粥----桂圓紅棗燕麥粥桂圓紅棗燕麥粥怎麼做

“桂圓補氣血，益心脾，有良好的怡養補益，益智寧心，安神定志的功效。紅棗更是保健佳品，常吃紅棗和顏益壽，養血安神，強身健體。古話說：一日吃三棗，終身不顯老，所以紅棗又叫“益壽果”。燕麥更是一種全面的健康穀物，富含豐富的礦物質...
核桃花生紅棗粥的做法潤肺養顏的滋補粥-核桃花生紅棗粥核桃花生紅棗粥怎麼做

“此粥即養顏、潤肺，又能降躁～！特別適合秋冬用。衆所周知核桃是美容效果非凡的，助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免...
木瓜紅棗花生飲的做法滋養靚湯：木瓜紅棗花生飲木瓜紅棗花生飲怎麼做

“冬天皮膚容易變得乾燥，此時對於皮膚的保養就尤爲重要可。除了塗抹保溼潤膚霜之類的護膚品外，適當地飲用具有護膚功能的湯水，也有助於保持皮膚的水嫩。木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇...
墨西哥式辣椒醬的做法墨西哥式辣椒醬－－Salsa，Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋蔥（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺...
紅棗芝麻麪包卷的做法簡單做好吃的麪包---紅棗芝麻麪包卷紅棗芝麻麪包卷怎麼做

“很喜歡吃紅棗麪包，上次做了紅棗辮子麪包，這次不想費事，就做了這款紅棗麪包卷，不過一樣的材料不一樣的做法，味道還是不一樣的，不過，同樣的好吃！這裏分享給朋友，希望大家喜歡！”食材明細主料高筋粉（300克）大棗（80克）植物油（15克或黃...
桂圓紅棗燉蓮子的做法，桂圓紅棗燉蓮子怎麼做

食材明細主料蓮子（50克）桂圓（50克）紅棗（50克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉蓮子的做法步驟1、準備的用料。2、蓮子，紅棗洗淨稍微泡半小時，不泡也無所謂。3、桂圓剝去殼，洗淨。4、加在一起燉煮至全部酥爛。5、香...