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  • 枇杷雪梨的做法 枇杷雪梨——止咳潤肺雙管齊下 枇杷雪梨怎麼做

    枇杷雪梨的做法 枇杷雪梨——止咳潤肺雙管齊下 枇杷雪梨怎麼做

    “枇杷味道甜美,營養豐富,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。其中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。雪梨,肉嫩白如雪,故稱。據《本草綱目》記載,“梨者,利也,其性...

  • 黑糯米糖水的做法 養顏補血--黑糯米糖水 黑糯米糖水怎麼做

    黑糯米糖水的做法 養顏補血--黑糯米糖水 黑糯米糖水怎麼做

    “養顏補血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃臉面血氣好,養顏美容哦!”食材明細主料黑糯米(適量)輔料花生(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)配料白糖(適量(冰糖))甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑糯米糖水的做法步驟1、黑糯米、花生...

  • 淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做

    淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做

    “功效:潤腸健胃,強筋健體。食慾不佳的人,常飲此糖水能使食慾大振。。紅薯能補虛益氣,強生強腎,滋潤腸胃;淮山能益脾胃、助消化、補肺止咳。”食材明細主料銀耳(5克)淮山(5克)紅薯(200克)清水(2杯)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘...

  • 番薯糖水的做法 最簡單又美味的番薯糖水 番薯糖水怎麼做

    番薯糖水的做法 最簡單又美味的番薯糖水 番薯糖水怎麼做

    食材明細主料番薯(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊2、放適量水鍋裏把番薯放下去一起煮3、水開了後把火改成中火煮20分鐘就好了,夏天到了放進冰箱裏面味道更好...

  • 紫山藥湯圓的做法,紫山藥湯圓怎麼做

    紫山藥湯圓的做法,紫山藥湯圓怎麼做

    “我們這裏一般都把湯圓粉叫做“臘面”,因爲天氣的緣故一般只在冬季臘月製作湯圓粉,所以叫臘面。家裏每年的臘面都是媽媽親手製作的,一般都要經過選糯米、泡糯米、磨米漿、壓制米漿、把壓幹水分的米漿切片晾曬五個步驟,米...

  • 冰糖枸杞燉銀耳的做法,冰糖枸杞燉銀耳怎麼做

    冰糖枸杞燉銀耳的做法,冰糖枸杞燉銀耳怎麼做

    食材明細主料銀耳(1/2個)枸杞(1勺)輔料冰糖(3勺)水(1000ml)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖枸杞燉銀耳的做法步驟1、銀耳泡發,加入冰糖,枸杞和水2、高壓鍋壓45分鐘3、開鍋銀耳已經軟了4、繼續煮至湯水發粘,銀耳類似於果凍...

  • 橙皮綠豆糖水的做法 清熱解暑的“橙皮綠豆糖水” 橙皮綠豆糖水怎麼做

    橙皮綠豆糖水的做法 清熱解暑的“橙皮綠豆糖水” 橙皮綠豆糖水怎麼做

    食材明細主料綠豆(適量)黃糖片(適量)輔料新鮮橙皮(適量)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙皮綠豆糖水的做法步驟1、準備綠豆並清洗乾淨。2、將綠豆放入砂鍋大火燒開十分鐘然後熄火燜二十分鐘就看到已經裂開的綠豆。3、準...

  • 銀耳雪梨薏米糖水的做法,銀耳雪梨薏米糖水怎麼做

    銀耳雪梨薏米糖水的做法,銀耳雪梨薏米糖水怎麼做

    “秋幹氣燥,滋潤一下自己,冰糖雪梨不夠,加點銀耳怎麼樣,嘻嘻~!”食材明細主料銀耳(半個)雪梨(半個)薏米(1兩)輔料冰糖(適當)配料枸杞(少許)酸甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨薏米糖水的做法步驟1、銀耳半個泡水之後切去黃色...

  • 南瓜紅棗百合湯的做法,南瓜紅棗百合湯怎麼做

    南瓜紅棗百合湯的做法,南瓜紅棗百合湯怎麼做

    “紅棗味甘性溫、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。百合清熱潤燥,潤肺清火,益氣安神。立秋過後天氣還是那麼的炎熱、乾燥,喝一碗“南瓜紅...

  • 紅豆圓子湯的做法 飯後甜點-紅豆圓子湯 紅豆圓子湯怎麼做

    紅豆圓子湯的做法 飯後甜點-紅豆圓子湯 紅豆圓子湯怎麼做

    “地道的北方人但是沒事愛琢磨着吃所以做了這個甜點說實話在國外調料啥不好整貴還不如國內的方便好選擇”食材明細主料糯米粉(適量)輔料紅豆沙(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆圓子湯的做法步驟1、糯米粉加不...

  • 潤肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 潤肺止咳梨汁怎麼做

    潤肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 潤肺止咳梨汁怎麼做

    “爸爸最近總咳嗽,做了一點給他喝,酸酸甜甜的,平時當罐頭也很好喝哦”食材明細主料梨(5個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)山楂(20個)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潤肺止咳梨汁的做法步驟1、梨去核切快,山楂同樣2、喜歡多汁可以多...

  • 枸杞銀耳蓮子糖水的做法,枸杞銀耳蓮子糖水怎麼做

    枸杞銀耳蓮子糖水的做法,枸杞銀耳蓮子糖水怎麼做

    “最近有點嗓子不舒服,所以做了這個糖水,黏黏稠稠的,喝下去好舒服。喝着一杯,看看書,這種悠閒自在的感覺真的好舒服。”食材明細主料銀耳(三小塊)輔料蓮子(十粒左右)枸杞(十粒左右)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞銀耳蓮子...

  • 阿膠蜜棗紅糖水的做法,阿膠蜜棗紅糖水怎麼做

    阿膠蜜棗紅糖水的做法,阿膠蜜棗紅糖水怎麼做

    “能在心愛的人需要的時候,煮一碗紅糖水,其實已經是莫大的幸福了。”食材明細主料紅糖(適量)輔料生薑(適量)阿膠蜜棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)阿膠蜜棗紅糖水的做法步驟1、1.材料:紅糖、生薑、枸杞、阿...

  • 黃耳糖水的做法,黃耳糖水怎麼做

    黃耳糖水的做法,黃耳糖水怎麼做

    “黃耳又名金耳,黃耳產於雲南省麗江地區,生長在紅梨楠木上,產量不多,比較珍貴,乾製成塊狀,水發後像桂花。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、膠質等營養成分,主要功效有:1.提高機體代謝機能,抑制腫瘤細胞的的生長...

  • 生薑番薯糖水的做法 驅寒養身——生薑番薯糖水 生薑番薯糖水怎麼做

    生薑番薯糖水的做法 驅寒養身——生薑番薯糖水 生薑番薯糖水怎麼做

    “番薯糖水是傳統的廣式糖水,這是我小時候飯後出鏡率很高的甜湯,和紅豆沙、綠豆沙一樣。傳統的番薯糖水要放很多姜和紅糖,才能煮出最最家鄉的味道呢。”食材明細主料紅薯(200克)姜(50克)輔料紅糖(40克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗...

  • 木瓜西米紫薯糖水的做法,木瓜西米紫薯糖水怎麼做

    木瓜西米紫薯糖水的做法,木瓜西米紫薯糖水怎麼做

    食材明細主料木瓜(1個)西米(25克)白糖(50克)鮮奶(30ml)水(450ml)輔料熟紫薯(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)木瓜西米紫薯糖水的做法步驟1、所需材料:木爪紫著白糖西米。2、將木瓜去皮去籽切成小塊,紫薯也一樣。3、將水入鍋...

  • 香釀珍珠糖水的做法,香釀珍珠糖水怎麼做

    香釀珍珠糖水的做法,香釀珍珠糖水怎麼做

    食材明細主料醪糟(360克(1瓶))純土豆澱粉(100克)白糖(30克)開水(適量(和麪用))輔料水(300ml)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)香釀珍珠糖水的做法步驟1、將澱粉裝碗,拿雙筷子,用適量燒開的滾水將澱粉攪拌混合後,用手和成麪糰。2、將面...

  • 蟮膠燉三樣棗的做法,蟮膠燉三樣棗怎麼做

    蟮膠燉三樣棗的做法,蟮膠燉三樣棗怎麼做

    食材明細主料蟮膠(40克)輔料蜜棗(1顆)紅棗(5顆)黑棗(3顆)配料冰糖(1塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蟮膠燉三樣棗的做法步驟1、主要材料。2、1,將蟮膠5釐米一段左右切開3、2,兩頭尖的部位不要,主要是難清洗4、3,用冷水將蟮膠泡...

  • 紅豆沙芋圓的做法 不分季節的甜品-----紅豆沙芋圓 紅豆沙芋圓怎麼做

    紅豆沙芋圓的做法 不分季節的甜品-----紅豆沙芋圓 紅豆沙芋圓怎麼做

    “芋圓是現在大熱的甜品,各種各樣的品牌也越來越多,夏季可以吃冰的,現在可以吃熱的,不管怎麼吃,味道都還不錯。愛上美食之後,不管什麼,都想自己嘗試一下,芋圓當然也不例外,於是準備好原料,就開動吧。”食材明細主料芋泥(280克)木...

  • 蔓越莓燒仙草的做法,蔓越莓燒仙草怎麼做

    蔓越莓燒仙草的做法,蔓越莓燒仙草怎麼做

    “桂花的清香融入Q滑的燒仙草中,加入酸甜的蔓越莓幹,好吃到停不下來。想了解更多圖文並茂的美食製作過程,可以關注微信公衆號“寧有滋味”,每週都有新菜譜發佈哦!”食材明細主料白色燒仙草(100克)輔料涼開水(150ML)開水(1500ML)...

  • 通心粉牛奶糖水的做法,通心粉牛奶糖水怎麼做

    通心粉牛奶糖水的做法,通心粉牛奶糖水怎麼做

    “通心粉糖水怎麼煮?很多人喜歡喝牛奶煮的通心粉糖水,其實方法及其簡單,教你自制牛奶通心粉糖水。”食材明細主料通心粉(適量)輔料純牛奶(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)通心粉牛奶糖水的做法步驟1、...

  • 菊花茶配枸杞的做法,菊花茶配枸杞怎麼做

    菊花茶配枸杞的做法,菊花茶配枸杞怎麼做

    “一朵香菊,幾粒枸杞!”食材明細主料香菊(1朵)輔料枸杞(幾粒)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花茶配枸杞的做法步驟1、用100度的開水沖泡2、請用低硬度的礦泉水3、玲瓏香富含類黃酮小竅門水要選用低硬度的礦泉水...

  • 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法,雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做

    雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法,雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做

    “廣州這兩天的天氣出奇的好,溫度都達到30多了,需要喝一些滋潤的東西來避避暑”食材明細主料雪耳(適量)紅棗(適量)雞蛋(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟1、材料包...

  • 紅糖水燉豆的做法,紅糖水燉豆怎麼做

    紅糖水燉豆的做法,紅糖水燉豆怎麼做

    “鷹嘴豆是土耳其特產,這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裏面也有豆醬罐頭。可以配麪包食用。”食材明細主料鷹嘴豆(半碗)輔料靈芝(一片)小棗(15個)枸杞(一勺)配料紅糖塊(5塊)甜味(口味)燉(...

  • 川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做

    川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做

    “秋季天氣特別的乾燥,早上起來喉嚨很自然的會有點幹,感覺燥熱,如果不注意很容易就會加重,一但加重了,感冒、喉嚨痛自然就會來,而且不是三兩天就能好,所以說小病不醫成大病。但我們秋季感覺早上起來喉嚨有點干時,那要注意了,解...