瘦肉茄子煲的做法,瘦肉茄子煲怎麼做
“之前做了道鹹魚茄子煲,家人不太喜歡鹹魚的味道,所以今天自己研究了個瘦肉茄子煲,更受歡迎”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
瘦肉茄子煲的做法步驟
1、瘦肉切末備用
2、幹辣椒,小米椒,生薑,大蒜切好備用,青辣椒備用
3、茄子兩條洗淨
4、茄子切條狀備用
5、冷鍋倒油,炸茄子可以多放點油,茄子比較吸油
6、把切好的茄子放鍋裏炸到半熟
7、然後把茄子盛出備用
8、炸完茄子剩的油炒肉末,炒至變色
9、再放入切好的配料,炒出香味
10、再倒入炸好的茄子,翻炒片刻
11、再放生抽,老抽,蠔油,豆瓣醬,適量鹽,翻炒均勻
12、翻炒均勻後倒入砂鍋中
13、蓋上鍋蓋燜3分鐘
14、青辣椒切滾刀片,放在砂鍋裏,蓋上鍋蓋再燜2分鐘,然後關火
15、把小蔥切小段放入砂鍋中,蓋上鍋蓋用砂鍋的餘熱逼出蔥香
16、然後美味的茄子煲完成啦!
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