千味醉营养的蛤蜊紫菜蛋花汤怎么做又香又好吃
汤在我们的一日三餐中是必不可少的，我们选择汤的时候不仅要考虑味道还要考虑它的营养价值。蛤蜊紫菜蛋花汤刚好就符合这两点。紫菜的好处是很多的，它含有大量我们人体所需要的营养成分，还可以保护骨骼和增强记忆力等。加入蛤蜊能够使汤的味道更加鲜美，加入鸡蛋可以使汤更加清香。
主料
紫菜 ：20辅料
油 ：适量盐 ：适量
虾米 ：10
葱 ：5
蛤蜊 ：8
水 ：适量
鸡蛋 ：35
香油 ：3
具体步骤
1.准备好所有食材
2.起油锅，放入葱花炒香
3.加入适量水，开大火烧开
4.加入洗净的虾米提味
5.加入蛤蜊提鲜
6.加入撕碎的紫菜，煮10分中
7.煮开后加入打散的鸡蛋，加入盐，快速搅拌均匀，最后加入香油出锅即可
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