千味醉

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甜滋滋话梅花芸豆怎么做又香又好吃

甜滋滋话梅花芸豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟

话梅花芸豆,有没有闻到一种甜甜的味道,花芸豆经过热煮之后捣成泥状,加上话梅的加入,入锅蒸,鲜味十足,还可以抹上番茄酱、草莓酱等,小朋友们都爱吃,软软糯糯的,吃完有饱腹感,而且不压迫,能量足足,营养满满,甜意浓浓。吃出好味道,只等你用心发现。

主料

花芸豆 :150
话梅 :50
糯米粉 :100

辅料

白糖 :少量
番茄酱 :少量

具体步骤

1.白芸豆用高压锅蒸熟,捞出压成泥。

2.话梅切碎

3.用水、话梅、白芸豆泥、糯米饭、少量糖拌匀

4.用手做成圆形,或者馒头状。放锅中蒸熟,出锅可以抹上点番茄酱。即可