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  • 竹蓀三色棒的做法,竹蓀三色棒怎麼做

    竹蓀三色棒的做法,竹蓀三色棒怎麼做

    “現在推薦的這道菜真的很適合夏天吃,不但清爽,營養還很好哦。。。”食材明細主料竹蓀(適量)山藥(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料水澱粉(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)竹蓀三色棒的做法步驟1...

  • 竹蓀釀肉的做法,竹蓀釀肉怎麼做

    竹蓀釀肉的做法,竹蓀釀肉怎麼做

    “竹蓀,又名竹參、竹笙,是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,因雪白漂亮的外形又被稱爲“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。加入竹蓀烹調的菜、肉多日不變餿,一向被帝王列爲御膳。因具有益氣補腦、補氣...

  • 竹蓀三黃雞的做法,竹蓀三黃雞怎麼做

    竹蓀三黃雞的做法,竹蓀三黃雞怎麼做

    食材明細主料三黃雞(30%只)輔料竹蓀(15g)口蘑(4朵)蟲草花(50g)蔥白(一段)姜(5片)料酒(1勺)鹽(1匙)枸杞(10顆)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)竹蓀三黃雞的做法步驟1、準備三黃雞,剁成塊!焯水去雜質血水!2、準備蔥段一段,薑片5、6片,枸杞10...

  • 竹蓀雞湯的做法,竹蓀雞湯怎麼做

    竹蓀雞湯的做法,竹蓀雞湯怎麼做

    食材明細主料竹蓀(10克)三黃雞(700克)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)竹蓀雞湯的做法步驟1、食材:蟲草菇(已清洗)、三黃雞(已洗淨焯水)。2、取10克竹蓀用鹽水泡發開。3、將三黃雞放在案板上剁開。4、放入...

  • 冬瓜竹蓀燉牛棒骨的做法,冬瓜竹蓀燉牛棒骨怎麼做

    冬瓜竹蓀燉牛棒骨的做法,冬瓜竹蓀燉牛棒骨怎麼做

    “微辣,胡椒風味濃郁,冬瓜軟糯,骨湯鮮美。”食材明細主料冬瓜(適量)竹蓀(適量)牛棒骨(適量)輔料香蔥(適量)香菜(適量)薑末(適量)小米椒碎(適量)枸杞(適量)鹽(適量)雞精(適量)黑胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜竹蓀燉牛棒骨的...

  • 竹蓀肉包的做法 “五花肉”竹蓀肉包 竹蓀肉包怎麼做

    竹蓀肉包的做法 “五花肉”竹蓀肉包 竹蓀肉包怎麼做

    “這邊的新鮮肉是不把五花肉分類的,如果要買,就是從上到下一刀切。買回來自己分成幾份,精品無花單獨放,其餘部分單獨放,用非精品部分做的這個菜。”食材明細主料五花肉(100克)竹蓀(適量)輔料青紅椒(小許)食用油(半湯匙)調料食鹽(0.5...

  • 釀竹蓀的做法,釀竹蓀怎麼做

    釀竹蓀的做法,釀竹蓀怎麼做

    “營養的竹蓀塞上滿滿的肉餡,一口一個滿足。”食材明細主料竹蓀(適量)豬肉餡(150g)輔料什錦雜菜(適量)配料老抽(兩勺)料酒(一勺)大喜大牛肉粉(兩勺)薑汁(一勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)釀竹蓀的做法步驟1、幹竹蓀用清水浸泡3...

  • 竹蓀鴨湯的做法,竹蓀鴨湯怎麼做

    竹蓀鴨湯的做法,竹蓀鴨湯怎麼做

    食材明細主料鴨胸肉(適量)排骨(適量)蜜棗(適量)薏米(適量)百合(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀鴨湯的做法步驟1、鴨洗乾淨,取出鴨胸肉砍塊,其餘的部位我做另外一道菜。2、排骨洗乾淨砍塊,煲雞湯和鴨湯的時...

  • 竹蓀燉雞的做法,竹蓀燉雞怎麼做

    竹蓀燉雞的做法,竹蓀燉雞怎麼做

    “營養美味湯品。”食材明細主料雞肉(200g)竹蓀(100g)輔料萵筍(50g)紅棗(3個)蔥段(1把)調料生薑(1塊)鹽(適量)蔥花(1勺)枸杞(1勺)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀燉雞的做法步驟1、雞肉洗淨後放入冷水中,加入拍扁的姜塊燉煮一小時...

  • 棒棒糖三色花捲的做法,棒棒糖三色花捲怎麼做

    棒棒糖三色花捲的做法,棒棒糖三色花捲怎麼做

    “可以任意選擇三種顏色,任意搭配哦~”食材明細主料麪粉(580克)蕎麥粉(20克)蒸熟南瓜(100克)輔料酵母(6克)白砂糖(40克)牛奶(200克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)棒棒糖三色花捲的做法步驟1、黃色麪糰:蒸熟的南瓜(要濾水)100克,加...

  • 竹蓀湯的做法 難過的竹蓀湯 竹蓀湯怎麼做

    竹蓀湯的做法 難過的竹蓀湯 竹蓀湯怎麼做

    “☹️☹️☹️”食材明細主料竹蓀(適量)輔料鹽巴(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)肉塊(適量)胡椒麪(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)竹蓀湯的做法步驟1、把竹蓀洗乾淨然後拿熱水把她泡開2、在砂鍋裏面或者燜鍋中加入一些白開水,然後放...

  • 竹蓀燉鵝的做法,竹蓀燉鵝怎麼做

    竹蓀燉鵝的做法,竹蓀燉鵝怎麼做

    “夏日吃點鵝不錯!”食材明細主料鵝(0.5個)竹蓀(100克)輔料花椒(1匙)枸杞(1勺)薏仁(1勺)蓮子(1勺)百合(1勺)老薑(0.5個)大蒜(5個)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)竹蓀燉鵝的做法步驟1、鵝肉過水瀝乾與姜蒜放入砂鍋2、加水,花椒開始燉3、...

  • 竹蓀雞湯的做法 冬季進補--竹蓀雞湯 竹蓀雞湯怎麼做

    竹蓀雞湯的做法 冬季進補--竹蓀雞湯 竹蓀雞湯怎麼做

    “竹蓀可是非常好的菌類,對身體啊皮膚啊都非常好,女生適合常常吃哦~”食材明細主料三黃雞(三黃雞)輔料竹蓀(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蓀雞湯的做法步驟1、三黃雞洗淨切塊,竹蓀用水泡發。2、鍋內燒水,涼水時即可...

  • 三色阿拉棒的做法,三色阿拉棒怎麼做

    三色阿拉棒的做法,三色阿拉棒怎麼做

    “某日去一蛋糕店看到賣的阿拉棒了,經不住誘惑,回家就開始搗鼓,200克的麪粉烤出來一堆可愛的阿拉棒,等不及拍照片,阿拉棒已經全進了肚皮。自己做的就是感覺好吃又健康,被阿拉棒的美味纏繞着,更被阿拉棒的外型吸引,簡單又可愛,...

  • 三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎麼做

    三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎麼做

    “減肥是女人一輩子在奮鬥的事情,吃了減減了再吃。也許你有這樣的擔心:餅乾、蛋糕吃多了會發胖。但是還嘴饞,總是想吃點東西磨磨牙,那絕對不能錯過這款小點心低熱量的磨牙阿拉棒。阿拉棒在一般餅乾中屬於熱量低,適合減肥者...

  • 三色竹節面的做法,三色竹節面怎麼做

    三色竹節面的做法,三色竹節面怎麼做

    食材明細主料白麪(270g)玉米麪(30g)圓白菜(半顆)胡蘿蔔(半根)木耳(10個)輔料鹽(10g)醬油(10g)白糖(5g)十三香(5g)番茄醬(20g)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)三色竹節面的做法步驟1、白麪團:100g白麪加適量水和成;黃麪糰:70g白麪加30g玉米...

  • 三色水果冰棒的做法,三色水果冰棒怎麼做

    三色水果冰棒的做法,三色水果冰棒怎麼做

    “芒果、泥猴桃、草莓,含有豐富的維生素,打成果泥絲毫不會破壞營養成分,顏色也特別漂亮。果泥裏沒有加糖,只要水果本身天然的甜度,做成冰棒絕對的零添加,做法也很簡單,天氣越來越炎熱了來一根透心涼吧~~~”食材明細主料芒果(3...

  • 竹蓀蘆筍的做法,竹蓀蘆筍怎麼做

    竹蓀蘆筍的做法,竹蓀蘆筍怎麼做

    “竹蓀蘆筍都是好東西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,這兩樣東西都是健康食品,多吃有益健康。不過,好像這兩樣東西都挺貴的,在市場看到蘆筍賣,要8元一斤。經常吃是不可能的了,偶爾吃一頓,也沒關係。今天,就把它...

  • 竹蓀牛肉的做法,竹蓀牛肉怎麼做

    竹蓀牛肉的做法,竹蓀牛肉怎麼做

    “第一次做的竹蓀紅燒牛肉,竹蓀是媽媽從四川帶來的乾貨,泡好之後再煮好給我拿過來的,滿滿的感動。”食材明細主料牛肉(750g)竹蓀(500g)輔料味極鮮(5ml)蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)郫縣豆瓣(適量)香料(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)麻辣(口味)燒(工...

  • 竹蓀香菇湯的做法 【竹蓀香菇湯】 竹蓀香菇湯怎麼做

    竹蓀香菇湯的做法 【竹蓀香菇湯】 竹蓀香菇湯怎麼做

    “竹蓀是川菜中的一種珍貴素食材料,有“菌中皇后”的美譽。中醫認爲竹蓀,香菇等食用菌類有生津潤燥,滋陰補肺的功效。”食材明細主料竹蓀(7條)輔料香菇(三個)水(適量)配料雞精(適量)香蔥(適量)鹽(適量)豬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(...

  • 冬蓀是竹蓀嗎

    冬蓀是竹蓀嗎

    不是。兩者雖然名字很相同,但是兩者是完全不同的東西,二者的成熟時間不同,冬蓀多在冬天成熟,而竹蓀更偏向於夏秋季節。除了名字相似兩者沒有其他任何有關聯的地方,長相也是截然不同的,冬蓀長的像筍子,而竹蓀長的像蘑菇,兩個雖...

  • 竹蓀肉湯的做法 鮮美的竹蓀肉湯 竹蓀肉湯怎麼做

    竹蓀肉湯的做法 鮮美的竹蓀肉湯 竹蓀肉湯怎麼做

    “讓我們秋天多喝湯水,滋潤自己吧!國慶期間,我媽媽特意給我買了一些竹蓀,讓我用雞肉或瘦肉等煲湯喝,這裏寄含着她希望兒女健康之心,更是濃濃的母愛之情啊!竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦...

  • 竹蓀怎麼挑,教你如何挑選竹蓀

    竹蓀怎麼挑,教你如何挑選竹蓀

    在我們的日常生活當中,除了綠葉蔬菜之外,我們還需要適當的去吃一些菌菇類的食物,這些食物算是一種特殊的存在,屬於蔬菜種類當中的一種,但又算是菌類的一種。菌類食物有很多,有一些還帶有毒性不能吃,那麼今天我們就來說一種比...

  • 三色腐竹的做法,三色腐竹怎麼做

    三色腐竹的做法,三色腐竹怎麼做

    食材明細主料腐竹(150g)胡蘿蔔(100g)娃娃菜(100g)植物油(1勺)輔料蔥(少許)鹽(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三色腐竹的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲,娃娃菜洗淨切絲,腐竹泡發切段。2、炒鍋放油燒熱放入蔥花,胡蘿蔔絲娃娃菜絲,鹽...

  • 竹蓀腐竹排骨煲的做法,竹蓀腐竹排骨煲怎麼做

    竹蓀腐竹排骨煲的做法,竹蓀腐竹排骨煲怎麼做

    “豬肋排不但肉質鮮嫩,更含有很高的蛋白質、維生素B、鋅和鐵,而卡路里、脂肪和膽固醇的含量則相對較低,可以均衡人體內所需各種營養物質和維生素,對人體健康非常有益處。用竹蓀來搭配豬肋排,油膩感立即跑光光呀,吃進嘴裏的...