三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎麼做
“減肥是女人一輩子在奮鬥的事情,吃了減減了再吃。也許你有這樣的擔心:餅乾、蛋糕吃多了會發胖。但是還嘴饞,總是想吃點東西磨磨牙,那絕對不能錯過這款小點心低熱量的磨牙阿拉棒。
阿拉棒在一般餅乾中屬於熱量低,適合減肥者想吃又怕胖,但嘴裏沒得吃還難受的MM們減肥用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
三色阿拉棒的做法步驟
1、黃油室溫下軟化後糖粉、雞蛋混合。
2、低筋麪粉過篩倒入粉盆中,揉成麪糰。
3、麪糰均分成三份,其中一份揉入可可粉,另一份揉入抹茶粉。
4、用保鮮膜包好,靜置鬆弛半個小時。
5、鬆弛好的麪糰擀成厚度爲0.5釐米的長方形面片。
6、切成等寬的條形。
7、兩手拿起一根長條的兩端,扭幾圈,放到鋪好錫紙的烤盤中
8、烤箱預熱180°中層、25分鐘,烤到表面微黃即可。
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