肉末豇豆手擀麪的做法 筋道鮮美的肉末豇豆手擀麪 肉末豇豆手擀麪怎麼做
“立秋了,天氣涼快了不少,也有心思做手擀麪了。用肉末炒一把豇豆拌麪條,水水靈靈,有滋有味。
手擀麪用中筋或者高筋麪粉都可以,揉成不軟不硬的麪條餳滋潤後擀成薄片,再摺疊、切條即可。麪粉的吸水率和四季的室溫不一樣,水量一般是麪粉量的55-60%之間。
麪糰太軟,麪條易變形,有粗有細,入鍋易化;麪糰太硬,擀起來太費勁兒,吃着口感也發乾發硬。不軟不硬最合適,這個練兩回就能找到經驗了。
肉末加蒜末同炒,去腥還增加香味。豇豆切短一點,熟得快還入味。挺簡單的做法,不多說了,直接上面條吧!”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 拌 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
肉末豇豆手擀麪的做法步驟
1、麪粉和涼水同入盆,先用筷子攪拌成絮狀,再手揉成無干粉的較柔軟麪糰;餳10分鐘復揉,麪糰光滑滋潤,蓋蓋子再餳15分鐘。
2、麪糰放在撒了麪粉的案板上,擀成厚約1-2毫米的薄片,摺疊再摺疊,每摺疊一次都要撒玉米麪防粘。
3、用刀切成寬約4毫米的麪條。
4、麪條帶着玉米麪挫成堆兒,暫時不入鍋就用保鮮袋覆蓋,防麪條表面水分蒸發。
5、餳面的時候炒菜做汆兒:肉餡準備好,豇豆清洗乾淨。
6、豇豆切2公分的小段,大蒜切碎。
7、炒鍋中倒適量植物油,油3、4成熱時,將肉餡入鍋煸炒變色,倒入蒜末同炒。
8、豇豆倒入鍋中翻炒變色。
9、撒適量鹽,淋適量醬油;不同品牌的醬油顏色和鹹度不一樣,可根據口感和喜好適量倒入。
10、加1大碗熱水,水量要夠拌麪條的量;蓋蓋子煮至沸騰即可出鍋。
11、麪條抖掉玉米麪,入開水鍋中,煮至無白芯時撈入涼水中。
12、麪條撈入碗裏,澆上“汆兒”,拌勻即食。
小竅門
1.肉末多煸炒一會兒,不用放料酒也能去腥味;
2.豇豆易熟,放熱水蓋蓋子咕嘟一下就熟透了;
3.鹽和醬油根據口味增加,比平時炒菜要鹹一點兒,要算上面條的量;
4.麪條不限手擀麪,鮮麪條、幹掛麪均可。
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