八個月寶寶都能吃什麼
八個月的寶寶已經添加輔食有一段時間了,而且正常情況有小門牙了吧。所以,小寶寶的成長是一個非常重要的階段,這個階段的飲食習慣是需要格外注意的。那麼,八個月寶寶都能吃什麼是很多媽媽都想知道的事情,接下來我要爲媽媽們介下。
八個月寶寶都能吃什麼
1、番茄汁
將熟透番茄投入開水內,撈起後撕去外皮,放入杯(碗)內,用湯匙將番茄壓碎,即可取汁。
2、碎菜
將菜(葉菜、瓜豆等)洗淨,切成細末,放入粥、面內煮熟
3、香蕉(蘋果)泥
將香蕉(蘋果)洗淨,剝皮(切開去核),用勺輕刮成泥狀,邊刮邊餵給嬰兒。
4、蛋黃
將鮮雞蛋放入冷水,煮沸10分鐘,切開,用匙刮出蛋黃,壓碎放入嬰兒食物中。
5、蛋花湯
將蛋打碎、搗勻,慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中,邊煮邊攪,煮熟即成。
6、豬肝泥
將豬肝洗淨,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀,然後再將肝泥放入碗內,加入香油、醬油及精鹽調勻,上籠蒸20-30分鐘即成,可作菜餚或混入嬰兒食物中。
7、魚肉末
將鮮魚肉洗淨、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎,加適量姜、蔥、鹽即成,可作菜餚,亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等),將魚肉去皮、去骨刺,放入盤內,上鍋蒸熟。將魚肉取出搗爛,加少許鹽拌勻即可。 同爛米粥或面片一起食用。 製作關鍵: 做此菜要用新鮮的魚,必須把魚刺剔淨。
8 肉末
將精肉剁細,煮熟或加入嬰兒食品中煮熟,供食用。
9、牛肉燕麥粥
牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。
10、雞肉青菜粥
大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用。
看完關於八個月寶寶都能吃什麼這篇文章,相信媽媽們應該對不同的食物有不同的瞭解吧。8個月的寶寶現在還是要以奶爲主的,在此基礎上可以添加輔食來補充營養,每日三餐,可以添加點粥,麪條,蔬菜,肉類,魚,肝,豆腐,這樣的食物也是要以換着樣給寶寶添加,中間添加水果和蔬菜汁或是白開水。
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