西蓝花鳕鱼小米粥的做法,西蓝花鳕鱼小米粥怎么做
粥1.54W
“宝宝辅食,适合七个月以上的宝宝。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
西蓝花鳕鱼小米粥的做法步骤
1、准备好所有食材,西蓝花洗净,小米提前泡一个小时,鳕鱼用姜片腌制十分钟。
2、提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠。
3、西蓝花焯水。
4、切碎备用。
5、放入西蓝花。
6、放入鳕鱼煮五分钟。
7、放黑芝麻粉。
8、成品图。
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