美味的西兰花鳕鱼小米粥怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

我很喜欢吃西兰花！然后我就经常买来吃 ，但是每天我都想 吃不一样的感觉，然后我就做了一点西兰花鳕鱼小米粥，小米粥很适合早上的时候吃，所以晚上的时候我就准备好了，然后准备早上的时候吃，所以我真的觉得早上来一碗美味的 小米粥好重要啊，尤其是有自己喜欢吃的西兰花，还有营养的鳕鱼。

主料

西兰花 ：30
鳕鱼 ：20
小米 ：100

辅料

水 ：适量

具体步骤

用电饭锅熬一锅小米粥，时间在40-100分钟左右。

熬粥的同时，把鳕鱼蒸熟，大概需要5-7分钟。

鳕鱼蒸熟后，一定要仔细把刺挑出来，然后再弄成小碎块儿。啥时候蒸熟，以尝过为准。

西兰花焯熟。煮西兰花所需要的时间会比普通青菜长一些，还是要以尝过为准。

切成小碎末状。

40-60分钟后，小米粥已经煮到很粘稠的状态。

把已经焯熟的西兰花，蒸熟的鳕鱼混合到一起。

搅拌均匀后，西兰花鳕鱼小米粥就做成啦。