特色爆炒大肠猪耳朵怎么做又香又好吃
吃多了猪肉,就想换点别的菜,但不吃肉又不好。好在猪全身是宝,是一道丰富的食材宝库,全身上下都可以吃。今天我们就选了猪大肠和猪耳朵作为这道菜的主料,做一道爆炒大肠猪耳朵。猪耳朵富含丰富的胶原蛋白, 是美容的圣品,且带有软骨, 一口咬下去脆脆的,还补钙。
主料
猪大肠 :200猪耳朵 :150
辅料
盐 :2酱油 :3
料酒 :3
葱 :3
姜 :10
青黄椒 :30
鸡精 :3
具体步骤
买来的猪大肠用盐跟醋反复清洗干净
洗净的猪大肠加清水,放几片姜跟一勺料酒一勺酱油煮,煮到筷子能插的下就可以关火了
.煮熟的大肠切块备用,青黄椒跟洋葱切丝备用,猪耳朵切丝备用
锅热油,倒入猪大肠煎十分钟,煎好后倒入猪耳朵加少许酱油一起翻炒,
倒入洋葱翻炒,洋葱炒至变软再放入青黄椒,快熟时加少许盐和鸡精炒均匀就可以出锅了
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