营养丰富的木瓜银耳糖水怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

木瓜 ：半个
银耳 ：20

辅料

冰糖 ：60

具体步骤

1.银耳冲洗一下，用水泡发两个小时。

2.泡好后，去除黄色的芯，然后撕小块。

3.木瓜洗净，去皮，切小块待用。

4.把银耳、木瓜依次放入炖盅内，加入水。

5.再放入冰糖，盖了盖子。

6.入电炖盅隔水炖1个小时。

7.炖好的木瓜银耳。

烹饪技巧

也可以用小火煮，煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。