海帶綠豆糖水的做法 夏日飲品—海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做
“炎熱的夏天,太陽好像是發燒了一樣,一直高溫不下。人人都尋求解暑的方法。好多簡單的法子人們都忘記了,今天我來提醒下大家。綠豆海帶糖水它能清熱解毒,防中暑的功效。這糖水做起來簡單又方便,喜歡冰的也可以在早上煲好,待涼後放在冰箱裏,逛完街回來就能喝上,既解暑又解喝。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
海帶綠豆糖水的做法步驟
1、準備好的食材。
2、綠豆(浸泡一晚上)、薏仁(浸泡2小時)、海帶、陳皮(浸泡半小時)都浸泡好。
3、鍋裏放進適量的清水。
4、再倒進綠豆、薏仁一同煲。
5、陳皮去掉白色層。
6、綠豆、薏仁煲至1小時左右加進海帶和陳皮一同煲。
7、綠豆、薏仁煲至軟爛。
8、最後加上適量的冰糖即可。
小竅門
喜歡冰的可以放在冰箱裏,冷藏3小時就可以。
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