蘋果米粉的做法 蘋果米粉--自己在家做健康寶寶輔食 蘋果米粉怎麼做
“隨着寶寶的逐步長大,母乳已經不能完全滿足寶寶的需求,所以啊建議從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月齡時,大多數寶寶可以逐漸轉化爲進食固體食物爲主的輔食。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘋果米粉的做法步驟
- 1、將大米用清水浸泡兩小時以上。
- 2、蘋果洗淨。
- 3、將泡大米的水倒掉。
- 4、蘋果去皮去核切成小塊。
- 5、將大米和蘋果倒入攪拌杯。
- 6、用攪拌棒攪打成糊狀。
- 7、奶鍋內倒入適量清水,把大米蘋果糊倒入,開小火不停攪拌,直至成粘稠狀。
- 8、盛出即可。
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