煎燒毛豆腐的做法 [徽菜]--煎燒毛豆腐 煎燒毛豆腐怎麼做
“徽州毛豆腐(又叫虎皮毛豆腐、徽州黴豆腐)是徽州地區特有的風味小吃和傳統名菜。千百年來當地流傳着這麼幾句諺語:“徽州第一怪,豆腐長毛上等菜”、“徽州毛豆腐,打個巴掌也不吐”。
也許您會想:豆腐長毛,而且還是那種細細長長的白色茸毛(白色菌絲),那還能吃嗎?其實是這個樣子的,在製作毛豆腐時,通常豆腐都會先在水中浸泡,接着取出瀝乾,然後在豆腐上灑些鹽,再用厚布蓋上;置於陰涼乾燥處,幾天以後,便會在豆腐上長出白色茸毛。而豆腐所含的植物蛋白在經過發酵時,會轉化成大量的酪氨酸(氨基酸的一種)與鹽基氮,所以只要將“毛豆腐”在油鍋中煎炸後,食用口感會更佳!”
食材明細
- 怪味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
煎燒毛豆腐的做法步驟
1、毛豆腐12塊。
2、每個分開,清水沖洗一下,瀝乾備用。
3、蔥薑蒜全部切末備用。
4、小碗裏放入1勺鹽,半勺糖,半勺雞精加少許水攪勻。
5、平底鍋燒熱倒入適量的色拉油。
6、逐個放入毛豆腐小火煎。
7、兩面煎至金黃色。
8、分別倒入蔥薑蒜末。
9、倒入少許生抽。
10、再倒入調料水。
11、輕輕晃動鍋,燜燒收汁約2分鐘即可。
小竅門
1.也可以煎好後直接蘸安徽的水辣椒醬吃。
2.也可以紅燒着吃,都很不錯!
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