凍秋葵做法是怎麼樣的,煮熟加冷凍就可以了
秋葵應該是大家都非常熟悉的食物,我們一般在食用秋葵的時候,大多數使用的都是新鮮的秋葵,在新鮮的秋葵當中,營養價值是非常高的,而且水分也相當的充足,秋葵當中的粘液對我們人體是有非常大的益處的。但其實我們可以將秋葵製作成凍秋葵,所以接下來小編會向大家介紹一下凍秋葵做法。
一、凍秋葵做法
1.首先我們需要購買一些比較嫩,比較新鮮的秋葵,然後將秋葵清洗乾淨。
2.在鍋裏放入適量的水,然後等水開了以後往裏面放入秋葵,大概兩分鐘以後可以往裏面放入適量的鹽等調味料,進行簡單的調味,等秋葵熟了以後,就可以將秋葵盛出了。
3.把秋葵放涼,等秋葵涼了以後把秋葵裝入到保鮮袋或者保鮮盒當中,放入到冰箱的冷凍室裏進行冷凍,這樣凍秋葵就製作好了。
二、秋葵還有哪些製作方式
1.涼拌秋葵的製作方式是非常簡單的,首先也是將秋葵清洗乾淨,切成小段在水裏煮熟以後拌一些自己喜歡吃的醬料,比如說說可以放入一些醬,鹽,醋等。
2.豆腐拌秋葵也是涼拌秋葵的一種方式,不同的是我們在秋葵當中會放入適量的豆腐,這樣會增加秋葵的口感。
3.秋葵炒牛肉是將秋葵和牛肉進行爆炒的方式,將秋葵洗乾淨以後切成塊狀,然後將牛肉切成絲狀,首先我們應該先炒牛肉,因爲牛肉會比較不容易熟,然後再放入秋葵一起炒,直到秋葵完全熟透了以後,放入適量的鹽,秋葵炒牛肉就製作好了。
凍秋葵做法也太簡單了,主要就是把秋葵煮熟了以後,放到冰箱裏冷凍就可以了,同時秋葵還有其他很多的製作方式,不同的製作方式做出來的秋葵口感是不一樣的,但是都非常的美味,而且其中也富含很多營養價值,是我們平時應該多吃的蔬菜。
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