美味的雜蔬腰果雞丁怎麼做又香又好吃
要堅果是很健康營養的,我們應該每天都吃一點,這次我做了雜蔬腰果雞丁,不僅有腰果還有雞腿,紅了,青瓜等食材,葷素搭配營養豐富,而且這是一道色香味俱全的菜餚,看着就很有食慾,吃着也是非常的好吃的,很下飯哦,所以推薦給大家,真的好吃。
主料
雞腿 :2個輔料
青瓜 :半根紅蘿蔔 :少許
芹菜 :適量
腰果 :適量
蒜蓉 :1勺
具體步驟
準備材料
蔬菜類切丁,雞腿去骨切丁
鍋里加入油,冷油下腰果,開小火把腰果炸到金黃
盛出備用
雞腿肉加入糖、鹽、生抽、廣東米酒、油攪拌均勻醃製
鍋裏下油加入蒜蓉炒出香味,再下紅蘿蔔丁翻炒,把雞肉丁也倒下煸炒,此時,雞肉會滲出汁水
把汁水倒出來
繼續煸炒雞肉丁,如果太乾了,把剛纔加入的汁水逐漸的加點再翻炒均勻
下芹菜和青瓜,翻炒均勻,加入少許鹽翻炒
加入蠔油翻炒均勻
最後加入腰果翻炒均勻即可關火
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎麼做
“今天是我人生中最重要的一天,中午剛跟男友在新西蘭註冊結婚,一直以來我都是一位酷愛美食的MM,也一直有寫blog的習慣,機緣巧合之下知道了美食天下,從此就對這裏的各種美食愛不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕師,爲了可以爲老公每天製作不同的食物,所以我選擇了今天...
-
羊肉粉絲湯的做法,羊肉粉絲湯怎麼做
“其實是更適合冬天食用的湯,不容易上火的人,如我,夏天吃也一樣沒問題~可以稍微改變,如酸菜羊肉粉絲湯,也同樣美味”食材明細主料羊肉(200克)粉絲(一小把)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉粉絲湯的做法步驟1、鍋中燒開水,水熱後加入粉絲(我一般不會事先泡粉絲,這個東西...
-
絕味大盤雞的做法,絕味大盤雞怎麼做
食材明細主料雞肉(適量)輔料朝天椒幹(適量)青椒(兩個)土豆(兩個)薑片(8片)啤酒(適量)配料豆瓣醬(適量)糖(4小勺)醬油(一小勺)雞精(適量)大料(適量)花椒粒(適量)香葉(適量)孜然粉(適量)八角(適量)桂皮(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)絕味大盤雞的做法步驟1、雞和土豆切塊,青椒切好。建議...
-
香辣蝦的做法(家庭版)的做法,香辣蝦的做法(家庭版)怎麼做
“菜譜名稱:香辣蝦的做法(家庭版)所屬菜系:川菜(火鍋)所屬類型:火鍋靚品基本特點:此菜醬香味濃,鮮香微辣,略帶回甜,蝦肉軟嫩可口,營養強腎!”食材明細主料南美蝦(1斤)輔料土豆(適量)冬筍(適量)黃瓜(適量)西芹(適量)大蔥(適量)生薑(適量)大蒜仔(適量)幹辣椒(適量)配料辣椒油(適量)味精(適量)四川陴...