雞血湯,湯汁鮮美營養又解暑圖解
新鮮雞血通常都會被做成血豆腐,也被稱爲液體肉。雞血中含鐵量較高,容易被人體吸收,但雞血是動物血,所以在亨煮的時候一定要煮熟透之後才能食用。今天給大家介紹一款清熱解暑的雞血湯是絲瓜雞血湯,由絲瓜和雞血亨煮而成的,清甜的絲瓜加上爽滑的雞血,營養美味又解暑。
主料
絲瓜 :1根雞血 :1碗
輔料
鹽 :適量詳細步驟:
第一步
絲瓜去皮洗乾淨,切片
第二步
殺雞取血(如果沒有新鮮的雞血可以去市面上買盒裝的,不過新鮮的雞血口感好一些)
第三步
鍋中加入適量的水,然後倒一點油,大火燒開
第四步
倒入絲瓜,翻炒均勻
第五步
蓋上鍋蓋燜煮3分鐘
第六步
沿着鍋邊倒入雞血,然後用鍋鏟慢慢推入湯汁中
第七步
雞血煮熟變色後,將雞血用鍋鏟拌碎,然後加鹽翻炒均勻即可
-
水果白森林蛋糕的做法,水果白森林蛋糕怎麼做
“早早的買了一個8寸的蛋糕模,找了好多配方,選了一個最簡單的方子。不出所料還是一如既往的忙亂,總的來說吧,除了開始放錯了層,脫膜不好之外,這次的戚風還是很鬆軟的”食材明細主料蛋黃(4個)糖(20g)輔料蛋白(4g)糖(60g)鹽(1/2小勺)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)水果白森...
-
橙汁涼瓜的做法,橙汁涼瓜怎麼做
“上週稀稀拉拉的傳了幾個菜,還是利用公司的電腦,因爲自己的電腦硬盤壞了,又沒時間拿去修,上週末拿去,昨天終於取回來了,現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜,又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜(1根)輔料橙C果(適量)珍粉(3匙)枸杞(適量)果味(口味)拌...
-
壽司的做法 紅、黃、白、綠暢想曲 壽司怎麼做
“喂?什麼?什麼,紅、黃、白、綠。?原來就是壽司嘛。啊~~~對啦。我把他們分解一下拉。壽司、壽司。好久未見得壽司。家裏買了一些日子的海苔已經快按捺不住啦。要是他能說話,肯定第一個想罵我忽略了這麼久。正好。某日。是在想告別麪條、炒菜的日子。鍋裏的剩米飯。...
-
燒麥的做法 迷你燒麥 燒麥怎麼做
“餃子皮小,蒸得飯又多,燒麥口子都沒法捏緊,成燒麥花了,燒麥花就燒麥花嘍,吃起來味道一點都不遜於外面買的哩。”食材明細主料肉丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)香菇丁(適量)輔料蝦(適量)蔥花(適量)十三香(適量)味極鮮醬油(適量)餃子皮(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燒麥的做法步驟...