千味醉奶香胚芽蛋餅，十分鐘做早餐怎麼做又香又好吃
主料
麵粉 ：100小麥胚芽 ：2大匙
雞蛋 ：1個
牛奶 ：150毫升
輔料
白糖 ：適量橄欖油 ：1小匙
具體步驟
1. 準備所需要材料。
2. 將麵粉、小麥胚芽、雞蛋放入碗裡，加入適量白砂糖和1小匙橄欖油。
3. 倒入牛奶。
4. 攪拌成稀麵糊，靜置10分鐘備用。
5. 平底鍋燒熱，倒入少許橄欖油， 舀一勺麵粉放入鍋中，立即轉動鍋，使麵糊攤開成圓形薄餅狀，待一面凝固後，翻面再煎一下至金黃色即可。
6. 趁熱食用吧。
ps：◎根據個人口味可以搭配果醬、乳酪、蜂蜜、水果一起使用。◎橄欖油也可以換成其他植物油。◎小麥胚芽又稱麥芽粉、胚芽，金黃色顆粒狀，含豐富的維他命E、B1及蛋白質，營養價值非◎常的高。胚芽是小麥生命的根源，是小麥中營養價值最高的部分。
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