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素菜

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  • 熗絲白菜的做法,熗絲白菜怎麼做

    熗絲白菜的做法,熗絲白菜怎麼做

    食材明細主料白菜莖(適量)輔料乾紅椒(4支)配料姜(1小塊)蒜(1瓣)花椒粒(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)熗絲白菜的做法步驟1、白菜莖切細絲,香蔥切蔥花,乾紅椒、姜、蒜切絲備用。2、鍋洗乾淨燒乾熱油,將紅椒、姜、蒜絲、花...

  • 尖椒燒茄包的做法,尖椒燒茄包怎麼做

    尖椒燒茄包的做法,尖椒燒茄包怎麼做

    食材明細主料茄子(2只)尖椒(1個)豬肉餡(3兩)輔料蔥姜(10克)香菜(5克)花生油(50克)中辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)尖椒燒茄包的做法步驟1、把茄子從中間劈開,尖椒切段。2、豬肉餡加入蔥姜,調味。3、將肉餡填入茄子和尖椒中。4、鍋...

  • 三味茄子的做法,三味茄子怎麼做

    三味茄子的做法,三味茄子怎麼做

    “一回,因為舅舅的喬遷之喜,我們一大家的人都到他家裡去參觀。中午飯桌上有個菜特別的可口,其實就是茄子。席間的一個丫頭說這個叫做“三味茄子”,我問是那“三味”,她說是大蒜、香菜和肉沫。不過看著好象那個茄子是用油炸...

  • 蒜香紫甘藍的做法,蒜香紫甘藍怎麼做

    蒜香紫甘藍的做法,蒜香紫甘藍怎麼做

    食材明細主料紫甘藍(1個)輔料芝麻醬(40克)蒜(5瓣)鹽(2克)香油(10毫升)醋(20毫升)味精(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜香紫甘藍的做法步驟1、將紫甘藍洗淨。2、切成細絲。3、用熱水淖一下。4、將蒜瓣洗淨。5、蒜臼子裡放鹽...

  • 拌雞蛋三丁的做法,拌雞蛋三丁怎麼做

    拌雞蛋三丁的做法,拌雞蛋三丁怎麼做

    食材明細主料雞蛋(兩個)黃瓜(一根)胡蘿蔔(半個)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)香醋(適量)香油(適量)蒸魚豉油(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌雞蛋三丁的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋用水煮熟備用。3、黃瓜,胡蘿蔔切丁備用,...

  • 鮑汁雙鮮的做法,鮑汁雙鮮怎麼做

    鮑汁雙鮮的做法,鮑汁雙鮮怎麼做

    “魚肉、蝦肉是肉食中最好的一種。它的肉質細嫩,比畜肉、禽肉更易消化吸收,對兒童和老人尤為適宜。”食材明細主料油蘑(300克)蝦仁(150克)青椒(各適量)胡蘿蔔(適量)澱粉(適量)輔料鮑魚汁(2大勺)蔥(適量)薑末(適量)配料鹽(1茶勺)生抽(1茶勺)...

  • 冰糖紅棗蓮子的做法,冰糖紅棗蓮子怎麼做

    冰糖紅棗蓮子的做法,冰糖紅棗蓮子怎麼做

    “白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。白蓮的全身都是寶。蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子“交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒溼,止脾洩久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸...

  • 雪菜筍絲的做法,雪菜筍絲怎麼做

    雪菜筍絲的做法,雪菜筍絲怎麼做

    “春天到了,竹筍開始大量上市,鮮筍含有多種維生素、氨基酸,富含纖維素,實在是一種優良的保健蔬菜。現在食筍正當時。”食材明細主料雪菜(250克)鮮竹筍(250克)豬肉(150克)輔料澱粉(適量)料酒(適量)花椒麵(適量)蔥(適量)姜(適量)糖(適量)雞精(...

  • 三色豆腐皮的做法,三色豆腐皮怎麼做

    三色豆腐皮的做法,三色豆腐皮怎麼做

    食材明細主料豆腐皮(兩張)胡蘿蔔(半個)黃瓜(一根)輔料鹽(適量)香油(適量)大蒜(適量)醋(適量)生抽(適量)芥末(適量)油(適量)辣椒油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三色豆腐皮的做法步驟1、胡蘿蔔半根,洗淨後切絲備用。2、黃瓜一根洗幹...

  • 涼拌菠菜粉兒的做法,涼拌菠菜粉兒怎麼做

    涼拌菠菜粉兒的做法,涼拌菠菜粉兒怎麼做

    食材明細主料菠菜(500克)粉絲(1小捆)輔料味精(適量)香油(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜粉兒的做法步驟1、菠菜洗淨、切寸段,炒鍋水燒開,放入粉絲,水再次開出鍋,至冷水中浸泡一會兒。2、菠菜洗淨、切段,倒入...

  • 蒜蓉香菇蘆筍的做法,蒜蓉香菇蘆筍怎麼做

    蒜蓉香菇蘆筍的做法,蒜蓉香菇蘆筍怎麼做

    食材明細主料蘆筍(適量)香菇(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉香菇蘆筍的做法步驟1、蘆筍、香菇切片。2、蒜剁成蓉備用。3、鍋中放少放油,下蒜蓉爆香。4、放入香菇炒出香味...

  • 水煮扁豆的做法,水煮扁豆怎麼做

    水煮扁豆的做法,水煮扁豆怎麼做

    食材明細主料扁豆(300克)花椒(15粒)輔料雞粉(2克)鹽(2克)花生油(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)水煮扁豆的做法步驟1、另起炒勺上火注入開水煮扁豆,扁豆煮的軟爛後即可撈出。2、把煮熟的扁豆放入調理盆中,趁熱用鹽和雞粉...

  • 辣子豇豆的做法,辣子豇豆怎麼做

    辣子豇豆的做法,辣子豇豆怎麼做

    “這個菜外婆以前總是燒了吃,我特別愛吃,老拿來拌飯哈哈哈哈·~所以吃了胖胖了·~後來中學畢業就在窩窩吃飯多,媽媽也總是燒,看來現在我也學會了~~原來那麼簡單·~太簡單了,真是5分鐘左右就搞定了~~夏天就是要簡單方便~~下...

  • 素菜匯的做法,素菜匯怎麼做

    素菜匯的做法,素菜匯怎麼做

    “有好多年沒有吃過這道菜了,空閒之餘,試著做了一盤,還不錯,拿出來與大家共享。”食材明細主料白豆腐乾(兩塊)千張皮(一張)油豆腐果(五--七隻)輔料幹香菇(若干)幹木耳(若干)黃花菜(若干)水芹菜(三兩)胡蘿蔔(一根)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味...

  • 辣炒臘肉豆乾的做法,辣炒臘肉豆乾怎麼做

    辣炒臘肉豆乾的做法,辣炒臘肉豆乾怎麼做

    食材明細主料臘肉(適量)豆乾(適量)韭菜(適量)輔料姜(適量)配料辣椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒臘肉豆乾的做法步驟1、豆乾切成薄片。2、臘肉也切成薄片。3、燒熱油鍋放入姜爆香。4、將臘肉倒入翻炒。5、臘肉...

  • 孜然炒紅蘿蔔青豆的做法,孜然炒紅蘿蔔青豆怎麼做

    孜然炒紅蘿蔔青豆的做法,孜然炒紅蘿蔔青豆怎麼做

    食材明細主料紅蘿蔔(適量)青豆(適量)輔料蒜頭(適量)配料孜然粉(適量)孜然(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)孜然炒紅蘿蔔青豆的做法步驟1、紅蘿蔔切絲開水焯。2、青豆摘段開水焯。3、燒熱鍋倒入蔬菜油先爆炒蒜頭加入紅蘿蔔絲。4、...

  • 胡蘿蔔珍珠馬蹄果的做法 金玉滿堂——胡蘿蔔珍珠馬蹄果 胡蘿蔔珍珠馬蹄果怎麼做

    胡蘿蔔珍珠馬蹄果的做法 金玉滿堂——胡蘿蔔珍珠馬蹄果 胡蘿蔔珍珠馬蹄果怎麼做

    “金玉滿堂用玉米的金黃色與形似元寶的腰果組合成了“金”,珍珠馬蹄透明的色澤成了漂亮的“白玉”。結合紅色的胡蘿蔔,五彩繽紛,不但衝擊了你的視覺神經,而且勾起你的食慾,腰果炒香後特別香口,非常好吃,炒好後的菜放入蒸好的...

  • 拌水芹香的做法,拌水芹香怎麼做

    拌水芹香的做法,拌水芹香怎麼做

    食材明細主料香芹(適量)蓮藕(適量)百合(適量)胡蘿蔔(適量)黑木耳(適量)荷蘭豆(適量)美人指椒(適量)輔料香菜末(適量)香芹末(適量)配料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌水芹香的做法步驟1、材料:香芹、蓮藕、百合、胡蘿...

  • 尖椒炒口蘑的做法,尖椒炒口蘑怎麼做

    尖椒炒口蘑的做法,尖椒炒口蘑怎麼做

    “口蘑家裡的人非常喜歡吃,而且營養不錯。這些天天氣比較冷,蘑菇賣的也開始貴了起來,口蘑現在賣到7至8塊錢一斤。據說金針菇賣的很貴,今天市場沒見到有賣的,不知道價錢多少。不過,平時很少買金針菇,口蘑倒是我喜歡的。用蠔油...

  • 掃帚苗的做法 掃帚苗之一菜兩吃 掃帚苗怎麼做

    掃帚苗的做法 掃帚苗之一菜兩吃 掃帚苗怎麼做

    “今天買了一斤掃帚苗,本想包素餃子吃,可是LG要吃肉餃子。看著菜有些多,便決定一半做蒸菜,一半包餃子吃。於是,便有了這個一菜兩吃餃子原料:掃帚苗半斤豬肉餡一斤生薑粉半小勺料酒1小勺”食材明細主料掃帚苗(半斤)輔料食用油(2...

  • 羅漢素什錦的做法,羅漢素什錦怎麼做

    羅漢素什錦的做法,羅漢素什錦怎麼做

    食材明細主料水發黑木耳(80克)水發銀耳(80克)水髮香菇(50克)西蘭花(120克)青筍(80克)胡蘿蔔(60克)輔料炸油豆腐(60克)八角豆芽湯(150ml)水澱粉(適量)配料鹽(2克)糖(3克)味精(1克)醬油(3克)白胡椒粉(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...

  • 粉絲茄子的做法,粉絲茄子怎麼做

    粉絲茄子的做法,粉絲茄子怎麼做

    “茄子有很多種吃法,我最中意的就是這粉絲茄子了。這道菜油少,味香,值得大家去試試。”食材明細主料粉絲(適量)茄子(適量)輔料肉絲(適量)配料大料(適量)蒜(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲茄子的做法步驟1、粉絲泡軟,茄...

  • 紅燒大頭菜的做法,紅燒大頭菜怎麼做

    紅燒大頭菜的做法,紅燒大頭菜怎麼做

    食材明細主料大頭菜(適量)輔料啤酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)冰糖(適量)雞油(適量)酸甜(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅燒大頭菜的做法步驟1、大頭菜洗淨後切去頭去皮備用。2、菜葉部分切段。3、鍋裡燒開水,放入菜葉加一勺鹽。4、...

  • 竹蓀三色棒的做法,竹蓀三色棒怎麼做

    竹蓀三色棒的做法,竹蓀三色棒怎麼做

    “現在推薦的這道菜真的很適合夏天吃,不但清爽,營養還很好哦。。。”食材明細主料竹蓀(適量)山藥(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料水澱粉(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)竹蓀三色棒的做法步驟1...

  • 醋燒大白菜的做法,醋燒大白菜怎麼做

    醋燒大白菜的做法,醋燒大白菜怎麼做

    “簡單下飯的一道家常菜。”食材明細主料大白菜(四張大葉子)輔料紅甜椒(一個)配料蒜末(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)料酒(適量)糖(小半勺)醋(一小勺)雞精(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醋燒大白菜的做法步驟1、大白菜四張,紅...