葱爆羊肉的做法 【仙草味道私房菜】之葱爆羊肉 葱爆羊肉怎么做
“【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】
👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:葱爆羊肉
❤葱爆羊肉听着就快意恩仇那么解馋
❤更何况对于家里的食肉人士苗先生
❤羊肉性平和,温补,适宜体质偏寒的体质
❤虽然我们家苗先生的体质并不偏寒还经常爱出汗
❤羊肉确实是个好东西
❤如果你能接受得了那噎人的膻味
❤尽可以随心所欲的大快朵颐
❤顺便补一句羊肉串和刷羊肉我还是很爱的”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 爆 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 高级 (难度)
葱爆羊肉的做法步骤
1、羊肉放入胡椒,生抽,白糖,食用油上浆备用
2、葱段切好备用
3、炒锅放油,放入大葱煸香
4、大火,放入羊肉一同煸炒🍱
5、大火煸炒至羊肉变色;
6、放入生抽,白糖,盐适量;
7、羊肉出锅,色香味俱全;
8、【仙草味道私房菜】之葱爆羊肉。
小窍门
仙草心经
1:白糖提鲜,生抽提香,胡椒去腥,食用油封口柔嫩。
2:羊肉鲜嫩,大火爆炒,迅速出锅。
3:葱爆羊肉,从同样关键,葱白,量大。
仙草营养
1:羊肉含有丰富的蛋白质,含量高于猪肉牛肉。
2:羊肉与猪肉和牛肉比较,钙、铁、维生素C含量更多。
3:温补脾胃。温补肝肾,补血温经。脾胃虚寒,身体瘦弱,腰膝酸软冷痛的人适宜食用。
4:补肝明目。羊肉有益血、补肝、明目的功效。
5:羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是体虚者的天然补品。
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