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干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做

热菜2.89W
干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做

鸡肉是高蛋白低脂肪的一种肉,多吃也不会让人长成胖子的,变着花样做出来的味道,香酥可口,吃着没有油腻的感觉。而且非常的好吃。

食材明细

主料
  • 鸡胸脯肉 (350克)
辅料
  • 蛋清 (1个)
  • 淀粉 (10克)
  • 芝麻 (10克)
配料
  • (3克)
  • 胡椒粉 (2克)
  • 料酒 (10毫升)
  • 味精 (2克)
  • 花生油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

干炸鸡丝的做法步骤

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第2张

    1、先把鸡肉洗净。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第3张

    2、切成细丝。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第4张

    3、备好的调料。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第5张

    4、依次将料酒、盐、蛋清、淀粉、胡椒粉、芝麻、味精放入肉丝中,用手抓匀。腌制10分钟。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第6张

    5、锅里放500毫升的花生油。(实耗60毫升)

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第7张

    6、六成热放入肉丝炸制。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第8张

    7、第一次炸制上色。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第9张

    8、盛到铺了吸油纸的盘子里。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第10张

    9、把油加热到八成热,再次放入肉丝炸制。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第11张

    10、炸制金黄色出锅。

  • 干炸鸡丝的做法 【飞禽走兽】干炸鸡丝 干炸鸡丝怎么做 第12张

    11、摆盘即可享用。