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滋补营养香甜莲子羹怎么做又香又好吃

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟

平时吃多了烧烤油腻的食物,亲们是否会觉得胃口恶心,状态不佳呢?这道清凉甜口的营养美味:香甜莲子羹相信会是您调理胃口、滋补养气的理想选择~~严选新鲜细嫩的优质莲子,经细心处理后用机器制成营养汁水,添入适量细白糖后尝起来清甜沁神,不容错过哦!

主料

莲子 :500

辅料

糖 :10

具体步骤

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单 第2张

1.莲子清洗干净,泡一个晚上

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单 第3张

2.一个个将芯子取出来

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单 第4张

3.放入醇浆机里

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单 第5张

4.加入700毫升水

滋补营养香甜莲子羹怎么做好吃又简单 第6张

5.设置好,将莲蓉煮熟打好,直到提示音响起,将打好的莲蓉倒出来,加入适量糖,拌匀即可

烹饪技巧

莲子一定要记得将芯子取出来哦。