从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做又香又好吃
主料
枸杞 :一小把莲子 :50
银耳 :14个
桂圆 :6粒
红枣 :6个
辅料
冰糖 :100具体步骤
1.材料图
2.红枣、银耳、桂圆洗净后放入清水浸泡20分钟
3.莲子浸泡1个小时后去掉里面的莲子芯
4.再将红枣掰开
5.连同冰糖一同倒入电煲汤锅里放入适量的清水,按下高速键盘。
6.煮开后放入枸杞。
桂圆、银耳、莲子都要浸泡软了就可以煮了,银耳煮到粘稠状最好了。去掉莲子心口感会比较好。
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