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从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做又香又好吃

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

枸杞 :一小把
莲子50
银耳 :14个
桂圆 :6粒
红枣 :6个

辅料

冰糖100

具体步骤

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第2张

1.材料图

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣、银耳、桂圆洗净后放入清水浸泡20分钟

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第4张

3.莲子浸泡1个小时后去掉里面的莲子芯

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第5张

4.再将红枣掰开

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第6张

5.连同冰糖一同倒入电煲汤锅里放入适量的清水,按下高速键盘。

从此恋上桂圆莲子银耳滋补羹怎么做好吃又简单 第7张

6.煮开后放入枸杞。

烹饪技巧

桂圆、银耳、莲子都要浸泡软了就可以煮了,银耳煮到粘稠状最好了。去掉莲子心口感会比较好。