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  • 雜糧糉子的做法 兒時的記憶|雜糧糉子 雜糧糉子怎麼做

    雜糧糉子的做法 兒時的記憶|雜糧糉子 雜糧糉子怎麼做

    “快到一年一度的端午節了,全國各地都會在端午節這天包糉子劃龍船來紀念死去屈原。今天我教大家來包我小時候在我老家過端午節吃的糉子~雜糧糉。”食材明細主料糯米(4斤)輔料大棗(6把)生花生米(3把)紅豆(3把)甜味(口味)煮(工藝)數小...

  • 雜糧飯的做法 【雜糧飯】日常養生常備 雜糧飯怎麼做

    雜糧飯的做法 【雜糧飯】日常養生常備 雜糧飯怎麼做

    食材明細主料紅米(1/2量杯)紫糯米(1/2量杯)紅粳米(1/2量杯)輔料大米(1/2量杯)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜糧飯的做法步驟1、備好所需食材,紅米提前浸泡1小時左右;2、再將所有的食材全部混合,淘洗乾淨,放入電飯煲中;3、按照...

  • 雜糧包子的做法,雜糧包子怎麼做

    雜糧包子的做法,雜糧包子怎麼做

    “孕期的降糖早餐,上次做了玉米麪的雜糧包子,發現玉米麪的口感還是差一些,這次換另外的雜糧麪粉。”食材明細主料蕎麥粉(150g)高粱粉(100g)普通麪粉(250g)雞蛋(1只)牛奶(200g)酵母粉(5g)泡打粉(5g)白砂糖(30g)奶粉(1勺)豬油(1勺)餡料香菇(150g...

  • 雜糧甜糉的做法,雜糧甜糉怎麼做

    雜糧甜糉的做法,雜糧甜糉怎麼做

    “隔了兩天,米媽接着包糉子,原本是想包鮮肉的,結果沒有買到合適的肉,還包甜的啊,女兒跟外甥女都喜歡吃。看了看家裏的糧食,糯米,小米,紅豆,綠豆,花生,芡實,這挺好,就用這些吧。因爲有豆子,這次需要提前泡,不少於十二小時,米媽是頭天晚...

  • 糉子怎麼做的,家常糉子做法分享給大家

    糉子怎麼做的,家常糉子做法分享給大家

    吃糉子、賽龍舟、薰艾葉,這些都是端午節的傳統活動。每年端午節前後,家家戶戶都會忙碌起來,開始爲包糉子做準備。我國地大物博,各地都有自己的風俗,就連糉子各地的包法也都不盡相同,今天小編就來跟大家介紹一下糉子怎麼做的...

  • 雜糧貼餅子的做法,雜糧貼餅子怎麼做

    雜糧貼餅子的做法,雜糧貼餅子怎麼做

    “雜糧食品具備“天然、綠色、營養、健康”的品類特徵,越來越受到人們的喜愛。粗糧含有豐富的營養素:小米富含色氨酸、胡蘿蔔素;豆類富含優質蛋白;玉米還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排泄,對於減肥非常有利。...

  • 雜糧臘肉糉的做法,雜糧臘肉糉怎麼做

    雜糧臘肉糉的做法,雜糧臘肉糉怎麼做

    “端午節可以什麼都沒有,獨獨不能沒有糉子。糉子年年包,年年吃,經典的紅豆臘肉糉總是最受歡迎的糉子。糯米太多,容易不消化,我喜歡變點新花樣,那就加一點現成的薏米和麥片吧。而麥片其實並不是單純的燕麥,而是什錦綜合麥片,除...

  • 雜糧餃子的做法,雜糧餃子怎麼做

    雜糧餃子的做法,雜糧餃子怎麼做

    “雜糧細吃,吃出時尚,吃出健康,吃出當代飲食新風標。最近我們這新開了一家餃子店,裏面最具代表的就是米粉餃子。店面不大,大約十個平米,門口一張兩屜桌,一口蒸鍋,南來北往,買的人還真是挺多的。我也吃過幾回,確實有種不一樣的感...

  • 家常雜糧粥的做法,家常雜糧粥怎麼做

    家常雜糧粥的做法,家常雜糧粥怎麼做

    “秋天來了,湯湯水水防止秋季乾燥。喝粥的好處多多,不囉嗦了。這款粥綜合了幾樣常用的基本養身穀物。綠豆利水,排毒;紅豆助腎,中和綠豆的涼性;薏米養腸胃,順肌體;小米和玉米安神,利睡眠,安胃;黑米滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血;枸杞更...

  • 五穀雜糧糉的做法 【端午糉子】----五穀雜糧糉 五穀雜糧糉怎麼做

    五穀雜糧糉的做法 【端午糉子】----五穀雜糧糉 五穀雜糧糉怎麼做

    “爲了支持美食家的活動,僅此一帖,這糉子在相機裏呆了有一個月的時間了,因爲過程繁瑣,一直懶得整理。爲什麼僅此一帖呢,是因爲單位發了糉子,這段時間也不會再包糉子了。這個包法的糉子,揚州人叫小腳糉子,特點是非常緊實,不容易...

  • 雜糧煎餅的做法 雜糧煎餅,煎餅果子 雜糧煎餅怎麼做

    雜糧煎餅的做法 雜糧煎餅,煎餅果子 雜糧煎餅怎麼做

    “山東煎餅果子應該十分的有名,小月叫你不去山東也可以吃到正宗的煎餅果子。”食材明細主料雜糧麪漿(500g)火腿腸(5根)薄脆(50g)輔料雞蛋(個)青菜(50g)洋蔥(50g)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜糧煎餅的做法步驟1、煎餅果子的...

  • 雜糧韭菜盒子的做法,雜糧韭菜盒子怎麼做

    雜糧韭菜盒子的做法,雜糧韭菜盒子怎麼做

    食材明細主料燕麥粉(100克)特精粉(400克)韭菜(適量)雞蛋(適量)地軟(適量)粉絲(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜糧韭菜盒子的做法步驟1、將燕麥粉和特精粉(雜糧粉可以選自己喜歡的,但是不要太多)混合均...

  • 五穀雜糧糉子的做法,五穀雜糧糉子怎麼做

    五穀雜糧糉子的做法,五穀雜糧糉子怎麼做

    ““端午臨中夏,時清日復長”。馬上又到了一年端午節,全國各地習俗豐富多彩,賽龍舟、掛艾草、佩香囊、系五色線……但最愛的還是吃糉子。糉子作爲端午節的傳統美食,早已成爲家家戶戶過節必吃的美味。南北文化差異巨大,糉子...

  • 雜糧糯米雞的做法 充滿糉香的味道-----【雜糧糯米雞】 雜糧糯米雞怎麼做

    雜糧糯米雞的做法 充滿糉香的味道-----【雜糧糯米雞】 雜糧糯米雞怎麼做

    “現在這種季節米麪雜糧等都比較容易惹蟲子,所以我每次一般都不會買太多,等快吃完再備。從老家回來以後我就趕緊檢查看有沒有壞掉的東西,還好時間不是很長,都還好好的,一番收查下來,看到還有一點蓮子和花生,想把他們煮掉,所以...

  • 家常雜糧糉子怎麼做又香又好吃

    家常雜糧糉子怎麼做又香又好吃

    準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料大米:50小米:100蔓越莓幹:150圓糯米:400紅糯米:50輔料燕麥片:50糉葉:適量紅棗:適量具體步驟1.將圓糯米、大米、小米、紅糯米洗淨浸泡四個小時以上,去掉水,和...

  • 五穀雜糧小腳糉的做法,五穀雜糧小腳糉怎麼做

    五穀雜糧小腳糉的做法,五穀雜糧小腳糉怎麼做

    “家裏買的養生粥料吃了一半剩下了,昨天想起用它來包點雜糧小腳糉吧!第一次學做的小腳糉!”食材明細主料養生粥料(200克)糯米(200克)輔料紅棗(適量)砂糖(適量)蘆葦葉(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)五穀雜糧小腳糉的做法步...

  • 家常糉子的做法,家常糉子怎麼做

    家常糉子的做法,家常糉子怎麼做

    “越臨近端午節,越按耐不住想包糉子的衝動!今算是拔了心裏的草,雖形狀有點滑稽,但來上一口,味道毫不遜色,軟糯香甜,家常做法,供大家參考!”食材明細主料糯米(3斤)糉葉(適量)黑米(適量)輔料紅棗(適量)熟紫薯(3塊)玫瑰醬(一大勺)甜香(口味)煮(工...

  • 雜糧糉子怎麼做又香又好吃

    雜糧糉子怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:2小時主料糯米:500輔料花生:50玉米:50具體步驟1.將花生,玉米洗淨泡五小時。2.糯米洗淨用清水泡24小時。3.將糯米瀝去水份,把花和玉米混在糯米里。4.用煮軟的糉葉將米...

  • 蓮子雜糧粥的做法,蓮子雜糧粥怎麼做

    蓮子雜糧粥的做法,蓮子雜糧粥怎麼做

    “夏日炎熱,來碗香濃的雜糧粥,營養豐富,既可當作早餐也可當作夜宵,簡直太棒了!”食材明細主料蓮子(適量)燕麥米(適量)紅米(適量)糯米(適量)蕎麥米(適量)輔料純淨水(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子雜糧粥的做法步驟1、備好...

  • 雜糧栗子粥的做法,雜糧栗子粥怎麼做

    雜糧栗子粥的做法,雜糧栗子粥怎麼做

    食材明細主料栗子(適量)小麥(適量)青稞(適量)高粱(適量)糙米(適量)黑糯米(適量)大麥(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)未知(難度)雜糧栗子粥的做法步驟1、把雜糧洗乾淨浸泡約半小時。2、然後統統放入到電飯鍋內。3、再把已經去皮的栗子...

  • 雜糧煎餅果子的做法,雜糧煎餅果子怎麼做

    雜糧煎餅果子的做法,雜糧煎餅果子怎麼做

    食材明細主料雜糧(適量)輔料青菜(適量)原味(口味)未知(難度)雜糧煎餅果子的做法步驟1、準備生菜,甜麪醬,蔥,黑芝麻。2、任意三種雜糧,白麪和雜糧1/13、放油和溫水4、攪拌均勻5、餃子皮6、放甜麪醬7、放香菜,蔥,脆皮,捲起8、香脆煎餅...

  • 健康雜糧糉子的做法 【端午·糉子】健康雜糧糉子 健康雜糧糉子怎麼做

    健康雜糧糉子的做法 【端午·糉子】健康雜糧糉子 健康雜糧糉子怎麼做

    “端午節吃糉子,這是中國人民的又一傳統習俗,其種類花樣繁多。喜歡甜食的有紅棗、果仁、豆沙糉;喜歡鹹味的有火腿、蛋黃糉。口味多樣,包法不一。總的來說,糉子屬於高熱量食品。爲了自身的健康考慮,包糉子時,在不影響口感的前...

  • 雜糧餃子宴會的做法,雜糧餃子宴會怎麼做

    雜糧餃子宴會的做法,雜糧餃子宴會怎麼做

    “精面的餃子經常吃,今天就來些雜糧款的餃子,不同款式的造型更是讓你垂涎三尺,食指大動,五味俱全!”食材明細主料黑全麥粉(300g)玉米餃子粉(300g)蕎麥粉(300g)莜麥粉(300g)輔料溫水(150+150+150+150g)餡料1(素三鮮)餡料2(鮮蝦仁)餡料3(雞...

  • 雜糧魚磕子的做法,雜糧魚磕子怎麼做

    雜糧魚磕子的做法,雜糧魚磕子怎麼做

    “適當的吃些雜糧可以使小寶寶的身體更加強壯。胖子用雜豆麪和麪粉做的膠東傳統魚磕子,小寶寶非常喜歡吃。”食材明細主料雜豆麪(100g)麪粉(400g)酵母粉(8g)清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)雜糧魚磕子的做法步驟1...

  • 農家雜糧飯的做法,農家雜糧飯怎麼做

    農家雜糧飯的做法,農家雜糧飯怎麼做

    “最近兩週,在電視機前熬夜看奧運的日子每天都上演着。勞累的身體,隨着里約奧運會的落幕,需要慢慢調理恢復,這調理從一碗農家雜糧飯開始。雜糧食物的偏鹼性可中和人體酸性環境,緩解疲勞。雜糧中的膳食纖維多,通便作用十分顯...