三文魚炒飯的做法 小創意,三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做
“是做給小寶貝吃的,不過寶貝好像不怎麼買賬,不過這道菜的營養很豐富,三文魚對於寶貝來說是很棒的食物。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
三文魚炒飯的做法步驟
1、熱鍋下入黃油,待油化後,加入三文魚翻炒。
2、加入兒童醬油,主要是想先處理一下三文魚。
3、再加入一點油爆一下蔥蒜,主要還是依個人口味。
4、加入米飯,我用的是紫米和大米混在一起的米飯,味道很發。
5、加入黑白芝麻。
6、家裏沒有檸檬汁,所以用幹檸檬片泡水代替了,也算是急中生智的辦法。
7、起鍋前加入鹽調味,兒童還是不要主鹹的好,這個飯就搞定了,方便,營養,簡單。
小竅門
有個問題希望各位食家解答應下,我覺和這種做法三文魚的口感有點柴,不知道是那裏出了問題?
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