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營養臘八粥的做法,營養臘八粥怎麼做

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營養臘八粥的做法 營養臘八粥怎麼做

爲了應“臘八”的景,吃上暖暖的八寶,便把家裏所有能用的食材找出來準備大展身手。不過作爲上班很辛苦的懶星人,沒有時間和耐心等待浸泡八個小時這樣漫長的時間。很懶又想吃臘八粥,於是果斷用電壓力鍋,味道也是不錯滴~~

食材明細

主料
  • 大米 (30g)
  • 糯米 (30g)
  • 黃豆 (10g)
  • 大棗 (3顆)
  • 黑豆 (10g)
  • 紅豆 (10g)
  • 栗子 (8顆)
  • 花生 (30粒)
  • 枸杞 (10顆)
  • 桂圓 (4個)
  • 蓮子 (8個)
  • 百合 (10片)
  • 紅薯 (半個)
輔料
  • 冰糖 (3顆(大塊))
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

營養臘八粥的做法步驟

  • 營養臘八粥的做法 營養臘八粥怎麼做 第2張

    1、準備食材,將所有食材清洗乾淨,桂圓、栗子去皮備用,大棗切半去核,紅薯切塊備用。

  • 營養臘八粥的做法 營養臘八粥怎麼做 第3張

    2、把所有食材放進電壓力鍋,加入純淨水,水米比例1:6,最高水位不超過電壓力鍋的2/3.

  • 營養臘八粥的做法 營養臘八粥怎麼做 第4張

    3、選擇八寶粥模式,口感切到濃郁,靜待三十五分鐘出鍋。

  • 營養臘八粥的做法 營養臘八粥怎麼做 第5張

    4、噹噹噹~~~香甜可口的臘八粥出鍋嘍。

小竅門

1、食材可以根據個人喜好隨意添加。
2、水不可超過鍋體2/3,確保煮粥時不會溢出,堵住出氣閥。
3、如果喜歡濃郁的口感,可以將粥盛出後在用砂鍋煮十分鐘,粥會更粘稠。