這些香蕉的做法大全你都知道嗎
香蕉是一年四季市場上都會售賣的水果之一,香蕉不僅味道鮮美,營養也十分豐富,香蕉對腸道十分有好處,可以促進腸道蠕動,對有便祕問題的朋友十分有好處,而且香蕉還可以做成拔絲香蕉等等美味佳餚,那麼香蕉有哪些十分美味的做法呢?
這些香蕉的做法大全你都知道嗎
一、糖果香蕉
食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量
1、香焦去皮,切小段,分十字切開
2、把香蕉段包在餛飩皮裏,包到最後邊上沾點水
3、兩邊象糖果紙那樣擰幾下,全部包好
5、鍋中放油燒至180度,放入香蕉炸,外皮微黃時、撈出瀝油裝盤
二、香蕉黃油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量
1、黃油切丁放平底鍋中加熱融化
2、黃油融化後關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均,加紅糖
3、把香蕉均勻的拌開,每一片上都裹上黃油和紅糖
4、再把香蕉鋪在白吐司片上,撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鐘
5、出爐後再撒上一層椰蓉,從中間切開
三、香蕉薄餅
食材:中筋麪粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙
1、在碗裏倒入麪粉,並加入酵母粉,拌勻,加3勺糖
2、將牛奶倒入碗裏,用微波爐加熱到35度左右
3、雞蛋打至蓬鬆起末,將黃油化成液體狀
4、將牛奶,黃油,雞蛋液加入麪粉中攪勻,餳至20分鐘左右
5、將麪糊倒入平底鍋中至麪糊發泡凝固,將香蕉搗碎成泥
6、將香蕉泥包入薄餅內
四、拔絲香蕉
食材:香蕉1根、雞蛋2個、白糖適量、麪粉適量、澱粉些許、色拉油適量
1、香蕉剝去皮,切塊,雞蛋打入碗內,加麪粉、澱粉、水、少許色拉油2、將香蕉塊拍上少許幹澱粉,掛糊
3、油燒至7成熱時,下掛了糊的香蕉塊慢炸,瀝油
4、鍋內留少許油,倒入適量白糖炒至粘稠狀
5、倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可
五、簡版香蕉酥
食材:飛餅3張、香蕉適量、麪粉適量、蛋黃1個。
1、將香蕉去皮分成小塊,用勺搗碎,加麪粉調勻
2、飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成兩份
3、在一份的二分之一處劃上兩刀,反轉過來,加上香蕉餡
4、對摺,將劃刀口向上,用手按壓一下,再用叉子壓出花邊
5、排入烤盤,刷蛋黃液,烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆
六、脆皮香蕉
食材:香蕉100g、雞蛋1個、麪粉適量、油適量
1、麪粉放入碗裏,打入雞蛋,加清水,攪拌至小碎粒
2、香蕉剝皮,切成厚片,把香蕉厚片放入麪糊裏,裹上一層面糊
3、鍋裏放油燒熱,轉小火放入包裹好麪糊的香蕉片,煎至金黃
這些香蕉的做法大全你都知道嗎?小夥伴們都知道了嗎?香蕉很適合日常食用的價格親民的營養水果,而且香蕉的熱量也比較低,香蕉甜品十分美味,香蕉豆漿更是十分美味的飲品,而且香蕉脂肪含量也很少,是很多減肥人士的十分理想的食品哦。
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