最好吃的香蕉是什麼品種,香蕉的營養價值有哪些
香蕉是我們日常生活中最喜歡的一種水果。香蕉不僅口感香甜而且他的營養價值也非常高。香蕉的品種有很多種,比如皇帝蕉、牛奶蕉、大種高把等品種。據網絡統計顯示,全世界香蕉的品種大概有300多種,但我國臺灣省就佔有香蕉品種80多個。那麼既然香蕉的品種那麼多,最好吃的香蕉是什麼品種呢?
一、最好吃的香蕉是什麼品種
其實香蕉的品種那麼多,也不是每種香蕉大家都能夠有機會品嚐到。另外每個人的口味又有所不同,所謂“蘿蔔白菜,各有所愛”,大家喜歡的品種自然也就有所不同。
就拿我來說,我比較喜歡皇帝蕉,這款香蕉又短又胖,不過口感細膩而且帶有軟糯糯的感覺,小孩子一般都比較喜歡。
小米蕉也是我比較喜歡的品種,它的形狀和皇帝蕉有點相似,有點短也有點胖。它的香蕉皮是鵝黃色,當然也是我們在市場經常見到的顏色,也有青綠色的小米蕉,可能因爲區域不一樣的緣故,我們這邊沒有售賣的。這種小米蕉的它的果肉顏色也和蕉皮一樣是鵝黃色,口味香甜可口,非常好吃。
二、香蕉的營養價值
香蕉屬於芭蕉科類植物,盛產於熱帶地區,因爲味道香甜營養價值高,而且價格便宜,成爲大家日常生活中最受歡迎的水果之一。香蕉的果肉營養價值非常高,每克香蕉中都含有豐富的碳水化合物、蛋白質和多種微量元素和維生素。而且其營養價值也很高,利尿助消化,因爲含有豐富的維生素,它對於保護我們的視力有非常好的幫助。香蕉中還含有非常多的微量元素,這些可以有助於調理我們神經系統,放鬆我們的肌肉,所以有時大家運動過後,或者緊張的時候,都會吃一根香蕉來平復一下自己。由此可見香蕉有多受歡迎。
最好吃的香蕉是什麼品種?今天就介紹到這了。香蕉雖然品種比較多,但是其營養與藥用價值都是一樣的,所以不管市面上有多少品種香蕉,找到符合你口味的香蕉,就是你感覺最好吃的香蕉品種啦。
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