懷孕能不能吃香菜
香菜是家庭或者外面的餐館都經常用到的一種配料,因爲香菜加在適合的菜裏面有增加菜的色香味的效果,讓菜的色香味更加的足。那麼香菜對於懷孕期的媽媽們有沒有危害呢?請看下爲,小編已爲您詳細地解說了懷孕能不能吃香菜。
一、懷孕能不能吃香菜
懷孕女性吃多了香菜,會導致宮縮,所以,準媽媽要記牢,如果是在食物裏少量加入香菜作爲配料吃,是沒有問題的,但是不能把香菜當作主菜大量吃,例如單獨炒香菜來吃。
二、孕婦吃香菜的好處
香菜性溫、味甘,能健胃消食。香菜不僅可以熟食,還能生吃。生食香菜可以幫助改善新陳代謝,有利於減肥美容。那孕婦吃香菜有哪些好處呢?
1、能促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食慾不振、消化不良。若是有此症狀的,孕媽不妨吃點香菜。因爲香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化,增強食慾。
2、能治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加水溫服。很有效果的哦!孕媽不妨一試。
3、能治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力,還有一定的預防和治療感冒的作用。
4、能防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。
三、孕婦吃香菜的安全禁忌
1.孕婦吃香菜不宜多食,因爲香菜吃多了會導致宮縮,且有損人的精神。
2.孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白朮、蒼朮、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食,因爲這些食物與香菜同食會導致腹瀉。
3.患有口氣、狐臭、胃潰瘍的孕婦少吃香菜。
4.香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。
香菜的功效
中醫認爲,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,闢一切不正之氣,爲溫中健胃養生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。
香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。香萊辛溫,含有芫荽油,有驅風解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,故常用作發疹的藥物。小兒出疹痘,可取芫荽製成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱薰鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發出,如已出者則應停止使用。
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內,再加香菜製成香菜粥,可增強散寒止痛、健胃消食的功效,常用於治風寒頭痛,胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
懷孕能不能吃香菜,您瞭解了嗎?。想要仔細的瞭解香菜,那就認真仔細的閱讀完上文吧。上文中不僅說了孕婦能不能吃香菜,還寫了香菜的一些功效及好處。香菜的注意事項也寫在了其中一定要仔細的閱讀喲。希望上文可以幫助到您。
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