芹菜炒腐竹的做法 我的簡單清腸菜——芹菜胡蘿蔔炒腐竹 芹菜炒腐竹怎麼做
“有點不好意思拿出來寫,因爲實在是一道很簡單的菜,有點拿不出手。:)
但自己每次吃的時候都很開心。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
芹菜炒腐竹的做法步驟
- 1、將海米,腐竹放在溫水裏泡發。等待的時間可以將芹菜,胡蘿蔔整理乾淨,切成段。將蔥也切小段
2、鍋中放油,待油熱後放入蔥段,煸炒出香味。
3、放入海米,煸炒一會兒。
4、先放入切成段的胡蘿蔔,煸炒一會兒後再放入芹菜。
5、將腐竹切成段,也放入鍋中煸炒。倒入一點兒開水,蓋上蓋子,燜一小會兒。
6、撒上點鹽便可出鍋了。
小竅門
鹽不要放太多,因爲海米本身就是鹹的。吃太多鹽對身體不好哦。
-
口蘑大骨湯的做法,口蘑大骨湯怎麼做
“口蘑中含有大量的維生素D,能很好地預防孕婦的骨質疏鬆症。口蘑還富含微量元素硒良好的補硒食品,孕婦補硒可以促進胎兒的身體發育。豬大骨熬湯是很好的補鈣食品。”食材明細主料豬大骨(1000g,)蔥(15g,)姜(10g,)清水(3000ml,)口蘑(300g,)鹽(3g,)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)高...
-
海蜇拌蘋果絲的做法,海蜇拌蘋果絲怎麼做
“海蜇,屬於低膽固醇的健康食品。脆脆的口感,透明的形狀很適合作爲開胃的涼拌菜。涼拌海蜇的做法我試過很多次,淨拌、用黃瓜絲涼拌,味道都不錯。不過今天這個用蘋果絲來拌的方法絕對是突閃的靈感所賜。不知道以前有沒有人這麼做過?但對於我真的是一次很有成就感的創...
-
菊花水果茶的做法,菊花水果茶怎麼做
“秋天的乾燥給人們帶了不適的感覺,這時可以自制一些清火潤肺的飲料,幫助身體抵禦外來的乾燥。”食材明細主料幹菊花(適量)枸杞(適量)甘草(適量)梨(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菊花水果茶的做法步驟1、將菊花、甘草、枸杞用流水沖洗一下去塵,瀝乾。2...
-
豆乳海鮮鍋的做法 營養又美味——豆乳海鮮鍋 豆乳海鮮鍋怎麼做
“做了很多豆腐丸子,要想辦法吃掉啊……想來想去,還是做火鍋好,吃了又暖身。前天做過麻辣鍋,今天做個清淡可口的,突然想起剛來日本的時候在一位老師家吃過的,又營養又美味的——豆乳海鮮鍋。”食材明細主料鮮蝦(10只)蛤蜊(30個左右)魚板(1塊)豆腐丸子(8個)白菜(3葉)豆芽(適量)豆...