清涼滋補藥材燉老鴨湯怎麼做又香又好吃
鴨肉一直是人們公認的滋補佳品,其中豐富的蛋白質非常易於人體的消化吸收,其中含有豐富的B族維生素也是許多畜肉所不具有的。中醫中認爲鴨肉有寒涼的性質,特別適合用於清熱解暑,陽虛體質尤其適合。清涼滋補藥材燉老鴨湯融合了鴨肉的鮮美,藥材的功效,是平民滋補佳品
主料
老鴨 :800山藥 :300
輔料
黨蔘、當歸 :少量姜、鹽、蔥 :適量
具體步驟
老鴨洗淨切塊,稱好藥材(黨蔘切段、紅棗去核,蓮子去芯)
電飯鍋內膽裏放入洗淨的鴨塊、老薑、黃芪、黨蔘,煮一個半小時把野淮山沖洗淨泥巴,放淡鹽水裏浸泡半小時
差不多的時候,把野淮山削皮洗淨切滾刀塊,紅棗蓮子沖洗乾淨一個半小時後,放野淮山、紅棗、蓮子下鍋再煮一個小時,兩個半小時後放入洗淨的枸杞下鍋再煮十分鐘.放鹽調味
-
水果白森林蛋糕的做法,水果白森林蛋糕怎麼做
“早早的買了一個8寸的蛋糕模,找了好多配方,選了一個最簡單的方子。不出所料還是一如既往的忙亂,總的來說吧,除了開始放錯了層,脫膜不好之外,這次的戚風還是很鬆軟的”食材明細主料蛋黃(4個)糖(20g)輔料蛋白(4g)糖(60g)鹽(1/2小勺)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)水果白森...
-
橙汁涼瓜的做法,橙汁涼瓜怎麼做
“上週稀稀拉拉的傳了幾個菜,還是利用公司的電腦,因爲自己的電腦硬盤壞了,又沒時間拿去修,上週末拿去,昨天終於取回來了,現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜,又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜(1根)輔料橙C果(適量)珍粉(3匙)枸杞(適量)果味(口味)拌...
-
壽司的做法 紅、黃、白、綠暢想曲 壽司怎麼做
“喂?什麼?什麼,紅、黃、白、綠。?原來就是壽司嘛。啊~~~對啦。我把他們分解一下拉。壽司、壽司。好久未見得壽司。家裏買了一些日子的海苔已經快按捺不住啦。要是他能說話,肯定第一個想罵我忽略了這麼久。正好。某日。是在想告別麪條、炒菜的日子。鍋裏的剩米飯。...
-
燒麥的做法 迷你燒麥 燒麥怎麼做
“餃子皮小,蒸得飯又多,燒麥口子都沒法捏緊,成燒麥花了,燒麥花就燒麥花嘍,吃起來味道一點都不遜於外面買的哩。”食材明細主料肉丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)香菇丁(適量)輔料蝦(適量)蔥花(適量)十三香(適量)味極鮮醬油(適量)餃子皮(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燒麥的做法步驟...