千味醉

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最愛的涼拌菜花怎麼做又香又好吃

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :500

輔料

香油 :適量
鹽 :1匙
味精 :1匙

具體步驟

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.所需食材:菜花、香油、鹽、味精

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將菜花洗淨

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將菜花切成塊

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放水燒開加入切好的菜花,炒一會

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5.焯好後將菜花盛出

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量1匙鹽、1匙味精、適量香油,用筷子拌勻

最愛的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.裝盤完成

烹飪技巧

在焯菜花的時候最好是等水開後再放菜花