千味醉

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苦瓜拌雞片怎麼做又香又好吃

苦瓜拌雞片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

苦瓜 :200g
料酒 :25g
植物油 :100g
鹽 :3g
澱粉(豌豆) :5g

輔料

具體步驟

1. 苦瓜洗淨劃開挖去瓤後切成薄片,用精鹽醃過後在沸水鍋內燙一下,令其苦味大減;

2. 雞脯肉切成薄片,用精鹽、料酒及澱粉調和攪勻;

3. 炒鍋置火上,放油燒熱,投入苦瓜急炒至快熟後擱鍋邊;

4. 隨後下雞片急炒至熟與苦瓜合拌裝盤即可。

標籤:苦瓜 雞片 好吃