好吃又美味的蒜苗回鍋肉怎麼做又香又好吃
蒜苗回鍋肉是一道傳統家常菜,採用新鮮蒜苗搭配營養豐富的五花肉烹製而成,蒜苗中含有豐富的維生素b,而五花肉也含有大量的蛋白質,雙重結合,把食物中的營養價值發揮到極致,蒜苗回鍋肉是典型的葷素搭配,不僅味道好,口感佳,營養更豐富,既滿足了身體又滿足了心。
主料
蒜苗 :250豬肉 :250
輔料
豆瓣 :適量油 :適量
醬油 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
具體步驟
1.將肥瘦相連帶皮的豬肉洗乾淨;將蒜苗洗淨切成八分長節,豆瓣切細;
2.鍋裏放開水置旺火上,下豬肉煮熟,將煮好的肉撈起敝幹水汽,在還有餘熱時切成約一分厚的連皮肉片;
3.將炒鍋置中火上,放入油,油燒至五成熟下肉片,同時放少許鹽鏟炒均勻,炒至肉片出油時鏟在鍋邊,
4.放入豆瓣,糖在油中炒出香味(根據愛好,也可加點豆豉)與肉共同炒勻,
5.然後放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入醬油,味精炒勻,起鍋即成.
6.最後就可以吃了
肉在燙煮時,煮熟即可。烹煮時間不宜過久,以免再次回鍋時肉質變老哦!
-
一品河豚的做法,一品河豚怎麼做
“1.河豚按操作規程殺淨,魚皮燙洗乾淨,魚肝漂洗、去淨血液、剪片。2.少許色拉油炒肝,約3分鐘成金黃色。3.加入純淨水,燒開,放入洗淨的魚身、生薑、蔥、豬油、少量白酒,大火烹製15分鐘。4.放入魚皮,中、小火烹製15分鐘,至湯濃稠,調味裝盤。特點:湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美...
-
芝麻糯米餅的做法 芝麻糯米餅(早餐的好東西) 芝麻糯米餅怎麼做
“呆在家裏小妮子無聊死了,暑假拿什麼消遣呢?家裏廚櫃翻翻,只有糯米粉現成的,於是便有這個東東,以前看奶奶做過,很喜歡吃,自己做,不怎麼樣,賣相不怎麼好看,大家原諒,小妮子第一次做,哈哈……”食材明細主料糯米粉(適量(一碗左右))輔料白糖(適量(根據自己喜好而定))芝麻粉(適量(買來的...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎麼做
“阿拉伯傳統美食——古斯古斯couscous這道菜最難得就是做古斯古斯這個小米了一定要細心”食材明細主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鷹嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小雞腿(12只(cuissedepoulet))輔料扁圓蘿蔔(3個(navetviol)胡蘿蔔(4根(carotte...
-
魚汁凍豆腐的做法,魚汁凍豆腐怎麼做
“家裏燒魚總會剩下點魚汁,泡飯總覺得寒酸,扔掉又覺得可惜,那麼就加點凍豆腐做一道簡單美味的魚汁凍豆腐吧~”食材明細主料凍豆腐(適量)輔料燒魚剩下的汁(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚汁凍豆腐的做法步驟1、炒鍋加油燒熱,放蔥薑蒜爆香,炒出香味瀝出扔掉。2、...