如果有痛风能吃猪蹄吗

【健康食谱】痛风能吃猪蹄吗？专家解析：可以吃！猪蹄是个好东西，猪蹄不仅味道好吃，煮法正确肥美而不油腻，同时，猪蹄还具有美容养颜的功效。那么，对你痛风的患者来说，猪蹄还能不能吃呢？痛风患者有哪些饮食禁忌呢？下面就为大家详细的解答一下吧！

一、痛风能吃猪蹄吗

专家解析：可以吃!痛风是因富含嘌呤类食物摄入过多，导致肝脾肾代谢失常，造成体内尿酸浓度增高，并在组织或关节处堆积产生。常规的方法主要是强制性地将尿酸排出体外。然而此类方法对肝脾肾的损伤较大，停用后因肾功能损伤而使尿酸在体内堆积增加，从而加重肝肾的代谢负担，导致对肝肾的伤害进一步加大。

痛风病能吃猪蹄吗?痛风病人是可以吃猪蹄的，其富含胶原蛋白，猪脚不增加尿酸的生成，也不影响尿酸的排出，在痛风缓解期是可以食用的，但一定要注意适量。如果是痛风急性发作期就不能吃了。

二、痛风患者的注意事项

1、多运动。

2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水。不易浓茶、咖啡。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃。

4、少吃肉，否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!

三、痛风患者的饮食禁忌

1、痛风病人不可食用嘌呤较高的食物

因其食物是诱发痛风病出现的最根本原因，这一点痛风病人需谨记。

2、痛风病人不可食盐过多

食盐摄入过多，会致使小动脉痉挛，血压升高，从而导致肾小动脉硬化过程加快，促其尿酸沉淀。因为钠盐有促使尿酸沉淀的作用。痛风病人要做到饮食清淡。

3、痛风病人不可吃火锅和辛辣食

火锅的锅底一般都是一些肉类、海鲜类食物，尤其是汤汁中含有各类物质，主要是一些高嘌呤食物，而辛辣食物对于患者的神经有刺激性作用，所以属于痛风的饮食禁忌。

4、痛风病人不可食用过多脂肪类食物

过多食用脂肪可减少尿酸的排出，痛风病人每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。

5、痛风病人不可食用酸性水果

如橘子、李子、柚子、荔枝、桂圆等，这类水果会导致人体尿酸浓度的升高，从而诱发痛风病的发作。

6、痛风病人不可饮酒

尤其是啤酒。啤酒是引发痛风病出现的重要原因之一，啤酒在人体内消化分解会产生过多乳酸，乳酸会抑制人体对于尿酸的排出，所以会导致人体尿酸浓度降低不下，很容易导致急性痛风病发作。

7、痛风病人不可服用某些药物

痛风病人不可服用降血液、降血脂、拟制尿酸生成的药，会影响病人尿酸的正常生成及排泄，从而引发尿酸高导致痛风病发作。因此痛风病人要严格限制或合理服用这些药物。

痛风能吃猪蹄吗？由专家解析我们知道，是可以吃的！猪蹄富含的胶原蛋白，适量吃一些是对身体有好处的，但是不能吃太多！以上就是小编有关“痛风能吃猪蹄吗？”的详细介绍，最后，感谢您花费几分钟的阅读以上文章。了解更多猪蹄或更多美食的做法可以关注我们哦！