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黑蒜牛肉粒的做法,黑蒜牛肉粒怎么做

热菜1.21W
黑蒜牛肉粒的做法 黑蒜牛肉粒怎么做

牛里脊肉是牛脊骨里面的一条瘦肉,肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等,味道鲜美。品质上乘的黑蒜一般有浓郁的果香,可以让菜肴的层次更加丰富,同时润色提鲜,与鲜嫩的牛里脊搭配,既增加了菜肴的鲜美,又有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨等功效。

食材明细

主料
  • 牛里脊 (400g)
  • 红椒 (半个)
  • 黄椒 (半个)
  • 淀粉 (10g)
  • 胡椒粉 (1茶匙)
  • 蚝油 (2汤匙)
辅料
  • 黑蒜 (50g)
  • 全蛋液 (30g)
  • (1/2茶匙)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 白糖 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑蒜牛肉粒的做法步骤

  • 1、牛里脊洗净后用厨房用纸擦干水分,切大粒,加胡椒粉、盐、料酒、生抽、全蛋液、淀粉抓匀后腌制片刻。
  • 2、黑蒜去皮。红椒、黄椒洗净,去蒂去籽后切小块。
  • 3、锅内倒油烧热,下黑蒜瓣炒香,放入牛肉粒翻炒片刻后,下黄椒片、红椒片,加入耗油、白糖调味,待翻炒至熟后便可出锅装盘。

小窍门

选用120天熟成黑蒜,入口绵软、香甜,品质更佳!