千味醉自己做的蛋黄饼干怎么做又香又好吃
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主料
鸡蛋 ：1个蛋黄 ：2个
低筋面粉 ：90
辅料
白糖 ：50具体步骤
1.准备好材料
2.白糖称好
3.蛋黄和全蛋打发过程中分三次放入白糖
4.打发
5.放入低粉
6.搅拌成面糊
7.烤盘放一张锡纸
8.面糊放进裱花袋里准备好
9.挤到烤盘上
10.放入预热好的烤箱
11.175度20分钟
常看着点，边缘发黄了有点焦就可以了
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
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“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米（一包1kg（古斯古斯））鹰嘴豆（一小罐400g（poischiches））豆角（一大罐800g(haricotvert)）小鸡腿（12只(cuissedepoulet)）辅料扁圆萝卜（3个（navetviol）胡萝卜（4根(carotte...
