千味醉蚝油孢子甘蓝怎么做又香又好吃
美食菜谱1.17W
主料
孢子甘蓝 ：15个木耳 ：50
胡萝卜 ：50
蚝油 ：一勺
葱 ：适量
姜 ：适量
辅料
具体步骤
1. 孢子甘蓝对半切开，烧一锅热水，加入盐和一点油，下水焯到半熟
2. 木耳泡发，胡萝卜切象眼块，葱姜切末。
3. 锅烧热，加入葱姜末，放入木耳胡萝卜，翻炒，最后加入孢子甘蓝和蚝油翻炒均匀就好了
孢子甘蓝味道比较苦，一点要煮过再继续加工
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